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たくろう鍼灸院 豊田本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 花粉症、できることからやっつけよう！！
-
少しずつ気温も温かくなり、
ついにこの季節がやってきました。。。
そうです。
花粉症で！
年々花粉症に悩まされている方は
増えていっているのではないでしょうか？
今日は自分でできる花粉症対策方法を３つお伝えいたします♪
1.入浴時に鼻を温める
入浴時に、お湯で温めたタオルを鼻の上に置いておくことで
鼻の血流が促進され、炎症を抑え、
楽になる効果が期待できるといくことです^^
2．鼻にごま油
綿棒にごま油を少量つけ、鼻の入り口付近につけることで
粘膜の状態を改善させ、
また花粉が鼻に入ってしまうのを防ぐ可能性があるということです^^
使用するのは顔織の少ない太白ごま油がおすすめ♪
3．ツボを押す
その上にある鼻痛というツボを
指で2～3秒、数回押すことで鼻水や鼻づまりの
改善効果が期待できるということです！
症状がひどくなってしまう前に
まずご自身でできることをやってみましょう♪
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