【痩身エステ】Aa.bijou東京/小平【エイエービジュー】
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エイエービジュー(Aa.bijou)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/21
- 2ヶ月で－10kgは“綺麗になるダイエット”?
- こんにちは。
Aa.bijou東京／小平です。
「2ヶ月で－10kg!」
「3ヶ月で－20kg！！」こういった広告、よく見かけますよね。
正直にお伝えすると、 その痩せ方、かなり危険です。
医学的に見ても、健康的に落とせる体重は、 1ヶ月で体重の1～2%（約1～2kg）
それ以上の減量は、
・筋肉の減少
・基礎代謝の低下
・ホルモンバランスの乱れ
・強いリバウンドを引き起こす可能性が高いです。
つまり“痩せた”ではなく、“削れている”状態。
さらに怖いのはここです。
体重が落ちても脂肪ではなく筋肉が減ると
・体はたるむ
・ラインが崩れる
・老けて見える
だからこそ「数字は減ったのに、綺麗じゃない」という現象が起きます。Aa.bijouが大切にしているのは
・できるだけ脂肪だけを落とす
・筋肉と骨格を整える
・見た目を変える、という考え方です。
早く痩せることよりも、 “美しくしなやかで整った体か”の方が100倍大事。
本当に欲しいのはただ軽い体ですか？
それとも、 見た目から別人級に変わる体ですか？
Have a wonderful day today too ^_^
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「何をしても変わらなかった」
「もう年齢的に仕方ないかも…」
そう感じている方ほど、
今の体の状態を“一度正しく知ること”が
変化のスタートになります。
Aa.bijou東京/小平では
・無理な食事制限なし
・通いすぎないペース
・40代・50代の体に合わせた施術
をご体験いただける期間限定の初回体験メニューをご用意しています。#小平 #花小金井 #小金井 #武蔵小金井 #東小金井 #田無 #西東京 #西東京市 #ひばりヶ丘 #所沢 #小手指 #練馬 #高田馬場 #国分寺 #立川 #八王子 #西武新宿線 #西武線 #中央線 #中央線沿線 #エステ #痩身 #痩身エステ #ダイエット #セル脂肪 #ハミ肉 #贅肉 #サイズダウン #美脚 #太もも #ヒップライン #二の腕 #ブライダル #小顔 #小顔矯正 #リンパ #デトックス #東京矯正 #骨格 #骨格から整える #姿勢改善 #オールハンド痩身 #別人級美人エステ #結果重視 #根本改善 #通いすぎないエステ #月1メンテナンス #40代美容 #50代美容 #大人女性 #大人痩身 #更年期ケア #代謝アップ #若見え
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