【痩身エステ】Aa.bijou東京/小平【エイエービジュー】
ソウシンエステ エイエービジュー トウキョウ コダイラ エイエービジュー
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都小平市大沼町２丁目１－２３ ２Ｆ
- 西武新宿線/小平駅徒歩6分 営業電話NG/TELは伝言メッセお願いします→折返します
エイエービジュー(Aa.bijou)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 【エステとジム、どっちが痩せる？】
- 「エステとジムってどっちがいいですか？」
これはお客様から本当によくいただくご質問です。
結論からお伝えすると“目的によって選ぶべきものが違う”が正解です。
ただ、ここを間違えると、頑張っているのに変わらない…という状態に陥ります。
今日はその違いを、わかりやすくお伝えしますね。
【ジムが向いている方】
ジムは「消費」と「筋力アップ」が目的です。
・体力をつけたい
・筋肉量を増やしたい
・運動習慣をつけたい
こういった方にはとても効果的です。
ただし、実はここでよく起きるのが「頑張ってるのに痩せない」問題。
その理由はシンプルで、骨格や姿勢が崩れたまま運動していたり、使う筋肉がズレている状態だと
・脚が太くなる
・肩が張る
・下半身だけ変わらない
ということが起こります。
【エステが向いている方】
エステは「整える」ことが目的です。
・リンパの流れ
・脂肪やセルライト
・筋膜
・骨格バランス
これらを整えることで“痩せやすい身体の土台”を作ります。
特にAa.bijouでは、深層筋・骨格バランス・姿勢まで一気に整えるので「見た目が変わる」スピードが圧倒的に早いのが特徴です。
【実は一番多い失敗】
それは「整っていない状態で頑張ること」です。
身体は、歪んだまま → 頑張る → さらに崩れる...という悪循環に入りやすいんです。
だからこそ大切なのは“順番”です。
【正しい順番】
1.まず整える（エステ）
2.その状態で動く（ジム）
この順番にすることで、効かせたいところに効くし、無駄に太くならないし、リバウンドしにくいい、という状態になります。
【Aa.bijouが大切にしていること】
私たちはただ痩せる場所ではありません。
・脱いでもたるみのない身体
・どこから見ても美しいライン
・年齢を重ねても崩れない土台、を作る場所です。
だからこそ、整体でもない、ジムでもない“その間にある、全身造形の痩身”を提供しています。
Have a wonderful day today too ^_^
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Aa.bijou東京/小平では
・無理な食事制限なし
・通いすぎないペース
・40代・50代の体に合わせた施術をご体験いただける期間限定の初回体験メニューをご用意しています。
#小平 #花小金井 #小金井 #武蔵小金井 #東小金井 #田無 #西東京 #西東京市 #ひばりヶ丘 #所沢 #小手指
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥29,800 【本格ボディメイク】半年で△8歳ボディに/“別格痩身90分¥39,800→
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/4
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（37）
- 2026年2月分（30）
- 2026年1月分（47）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（63）
- 2025年3月分（27）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（39）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（8）
もっと見る
エイエービジュー(Aa.bijou)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥33,000 【人気No.1】半年で△8歳ボディ&フェイスに/全身造形120分¥49,800→
|
|
新 規 |
¥29,800 【本格ボディメイク】半年で△8歳ボディに/“別格痩身90分¥39,800→
|
|
新 規 |
¥5,500 【エステ初めての方へ】もうお腹を隠さない。 鏡を見るのが楽しみになる60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】浮き輪肉集中/腰回りリセット設計60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】パンツを履きたくなるまっすぐな脚ラインを作る体の整え直し60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】ノースリーブを選べる二の腕へ/二の腕再設計60分
|
