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たきもと鍼灸整骨院

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たきもと鍼灸整骨院のブログ

2024年11月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 一食の量
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    見村 喬平
    一食の適量は、年齢や性別、活動量、健康状態などによって異なります。◎ 主食(ご飯、パン、パスタなど)1食あたり、一般的に拳1つ分(約150~200gのご飯やパン1枚)が目安です。こ…続きを見る
  • 筋膜の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    滝本 大文
    筋膜(きんまく)は、筋肉や内臓、血管などを包む薄い膜状の組織で、体全体に張り巡らされています。筋膜は体の健康や動きにおいて非常に重要な役割を果たしており、そのケアを行うこ…続きを見る
  • 白湯の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    信定 知宏
    白湯(さゆ)は、体を内側から温めるために適したシンプルな飲み物で、さまざまな健康効果が期待できます。◎デトックス効果:内臓が温まり、血行が良くなります。これにより腎臓や肝…続きを見る
  • ながらトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    川手 優希
    「ながらトレーニング」は、日常の動作にトレーニングを組み合わせて、簡単にエクササイズができる方法です。忙しい方でも手軽に取り入れられる3つの「ながらトレーニング」を紹介し…続きを見る
  • 【本日のご予約】15:00~空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    竹原 青空
    おはようございます!たきもと鍼灸整骨院の竹原です。平素より たきもと鍼灸整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。こちら本日のご予約状況になります。11月13日(水)…続きを見る
  • むち打ちを放置すると
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    大木 和将
    むちうち(頸椎捻挫)を放置すると、さまざまな慢性的な症状や合併症を引き起こす可能性があります。◎慢性痛の発症:急性の痛みが治まっても、むちうちが完全に治癒しないと慢性的な…続きを見る
  • ほうれい線
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    三村 堅二
    ほうれい線が目立つようになる主な原因には、以下の要素が関係しています。◎肌の老化:年齢とともに肌のコラーゲンやエラスチンといった成分が減少し、肌の弾力が失われます。これに…続きを見る
  • 【本日のご予約】15:00~空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    竹原 青空
    おはようございます!たきもと鍼灸整骨院の竹原です。平素より たきもと鍼灸整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。こちら本日のご予約状況になります。11月11日(月)…続きを見る
  • 【明日のご予約】10:00~空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    竹原 青空
    こんばんは!たきもと鍼灸整骨院の竹原です。平素より たきもと鍼灸整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら明日のご予約状況に…続きを見る
  • 美容鍼の効果を感じるために
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    稲荷 大河
    美容鍼の効果を実感するまでの回数は、個人差があるため一概には言えませんが、一般的には3~5回の施術で目に見える変化を感じる方が多いとされています。例えば、最初の1回目でリフ…続きを見る

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たきもと鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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