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たきもと鍼灸整骨院

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たきもと鍼灸整骨院のブログ

ビューティーのブログ一覧

555件のブログがあります

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  • 正しい頭の位置
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    滝本 大文
    正しい頭の位置と姿勢の関係「肩こりがひどい」「首がいつも張っている」「頭が重だるい感じがする…」こういった不調を抱えている方の多くに共通しているのが、「頭の位置のズレ」で…続きを見る
  • オスグッドとは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    信定 知宏
    スポーツを頑張る子どもに多い、ひざの痛みの正体「運動中や後に膝の下が痛い」「正座ができない」「膝の下が出っ張ってきた」このような症状が、成長期の子どもに見られる場合、オス…続きを見る
  • 産後の腱鞘炎
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    川手 優希
    腱鞘炎とは?腱鞘炎とは、手首や指の腱を包む「腱鞘(けんしょう)」に炎症が起きる症状です。特に産後の女性に多く、「ドケルバン病」と呼ばれる親指側の手首に起こる腱鞘炎がよく見…続きを見る
  • 肩こりや五十肩の共通の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    大木 和将
    つらい肩の不調、その根本にあるもの「長年の肩こりがつらい…」「最近、肩が痛くて腕が上がらない」こうした症状を訴える方の多くが悩まされているのが、肩こりや五十肩(肩関節周囲…続きを見る
  • 坐骨神経痛に鍼が効く?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    三村 堅二
    「お尻から太もも、ふくらはぎにかけてズキズキと痛む」「長時間座っていられない」「立ち上がると脚にしびれが走る」――これらの症状に心当たりがある方、それは坐骨神経痛かもしれ…続きを見る
  • 反り腰のセルフチェック
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    見村 喬平
    「姿勢が悪いと言われる」「腰が反っている気がする」そんな方は、もしかすると“反り腰”かもしれません。反り腰は一見きれいな姿勢に見えることもありますが、実は体にさまざまな不…続きを見る
  • たるみにアプローチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    滝本 大文
    年齢とともに気になる顔や体の“たるみ”。特にフェイスラインや二の腕、お腹まわりなどは、「昔よりハリがなくなった」と感じる方も多いのではないでしょうか。そんなお悩みにおすす…続きを見る
  • 忙しい人にオススメのラジオ波
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    信定 知宏
    「仕事や家事、育児で毎日バタバタ…でも自分のケアもしたい!」そんな忙しい現代人にこそおすすめしたいのが、ラジオ波(RF)を使ったケアです。ラジオ波は体の深部に温熱を届けるこ…続きを見る
  • ピラティスがもたらすメンタル効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    川手 優希
    ピラティスと聞くと、「体を引き締める」「姿勢を整える」といった身体的な効果を思い浮かべる方が多いかもしれません。ですが、実はピラティスにはメンタル面にも大きな効果があるの…続きを見る
  • 今すぐできる対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    大木 和将
    今すぐできる!首こり解消のセルフケア忙しい方でも簡単にできる、首こり対策をいくつかご紹介します。◎姿勢を整える イスに深く腰掛け、骨盤を立てて背筋を伸ばすだけでも、首の負…続きを見る

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