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たきもと鍼灸整骨院

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たきもと鍼灸整骨院のブログ

ビューティーのブログ一覧

558件のブログがあります

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  • 好転反応とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    稲荷 大河
    好転反応とは、体が健康を取り戻す過程で一時的に症状が悪化する現象を指します。これは治癒過程の一部とされ、主に以下のような反応が見られます。◎症状の一時的な悪化治療を始めた…続きを見る
  • カッピングの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    見村 喬平
    カッピング(吸い玉療法)の効果をご紹介します。◎血行促進カッピングは皮膚を吸引することで血流を改善し、体内の酸素供給を増加させます。これにより、筋肉の緊張やコリが緩和され…続きを見る
  • なぜ早歩きがいいのか
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    滝本 大文
    早歩きが健康に良い理由をいくつかご紹介します。◎腸の蠕動運動の促進早歩きなどの有酸素運動は、腸の蠕動運動(消化管が内容物を移動させるための波状の動き)を促進します。これに…続きを見る
  • 身体が発するSOS
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    信定 知宏
    身体が発するSOSサインには、体調不良や異常を知らせるためのさまざまな症状があります。【痛み】◎持続的な頭痛:慢性的な頭痛や突然の激しい頭痛は、脳や血管の異常を示している可…続きを見る
  • 寝違えの症状
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/2
    投稿者:
    川手 優希
    寝違えは、睡眠中に首や肩の筋肉が不自然な位置に置かれ、筋肉や筋膜が損傷したり炎症を起こしたりすることによって生じる症状です。主な症状には以下のようなものがあります。◎首の…続きを見る
  • 身体本来の動きとは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    大木 和将
    「身体本来の動き」とは、人間の体が自然に、負担なく行うことができる動作や姿勢のことを指します。◎自然な姿勢:体に負担をかけず、無理なく維持できる姿勢です。立ったときには耳…続きを見る
  • 五十肩を防ぐために
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    三村 堅二
    五十肩(肩関節周囲炎)を防ぐためには、以下のポイントに気をつけてみましょう!◎定期的な運動:肩の柔軟性と筋力を保つために、肩関節を動かす運動を取り入れましょう。具体的には…続きを見る
  • マタニティで腰痛を感じる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    稲荷 大河
    ◎体重増加:妊娠中に体重が増加することで、腰や背中にかかる負担が大きくなります。特にお腹が大きくなるにつれて、腰への負担が増加します。◎姿勢の変化:妊娠が進むにつれて、腹…続きを見る
  • なぜ同じところを痛めるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    見村 喬平
    同じ場所を繰り返し痛める理由には、いくつかの要因があります。◎筋肉のアンバランス:一部の筋肉が過剰に使われたり、逆に使われなかったりすると、筋肉のアンバランスが生じます。…続きを見る
  • 吹き出物に鍼
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/25
    投稿者:
    滝本 大文
    美容鍼が吹き出物にどのような効果を与えるかご紹介します。1. 血行促進:鍼治療は血液循環を改善する効果があります。血行が良くなることで、肌に必要な栄養素や酸素が十分に供給さ…続きを見る

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