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たきもと鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/7
- 顎と首の連動を整える
- 「食事の時にカクッと音がして痛む」
「大きな口を開けるのが怖くて、あくびがしづらい」
そんな顎（あご）の違和感、放置していませんか？
顎関節症は、単なる顎の不具合だけではありません。実は、日々の姿勢や「首の筋肉の強張り」が複雑に絡み合って起きているケースが非常に多いのです。
■なぜ「顎」だけでなく「首」も整えるの？
顎の関節は、首の骨（頚椎）と密接に連動しています。
● ストレートネックの影響：頭が前に出ると顎を動かす筋肉が常に引っ張られ、関節の動きを邪魔してしまいます。
● 食いしばり・噛み癖：ストレスや集中時の食いしばりで「咬筋（こうきん）」がガチガチになると、顎の骨を正しい位置からズラしてしまいます。
● 骨盤の歪み：体全体の重心が崩れると、バランスを取るために顎に無駄な力が入ります。
■当店の顎関節アプローチ
● 顎周りの深層筋ケア：固まった筋肉を優しく緩め、スムーズな開閉をサポート。
● 頚椎・姿勢の矯正：顎への負担を減らすため、土台となる首と背骨のラインを整えます。
● セルフケアの伝授：日常で意識できる「顎を休ませるコツ」をお伝えします。
「どこに相談すればいいか分からなかった」という方も多くご来店されます。
食事や会話を心から楽しめるよう、顎のストレスをリセットしませんか？
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