ヘッドスパセンモン ボウケンフライ
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ボウケンフライ(Bokenfly)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/13
- 【よもぎ蒸し】【温活】【自律神経】4
- 【本気のヘッドスパ＋背中付き】が
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いつもブログを
読んでいただきありがとうございます^ ^
SAYAKAです♪
今週は【よもぎ蒸し】についてお伝えしています。
よもぎ蒸しって椅子に座るんだ…
とちょっと不思議でした。
サウナみたいに蒸気で温めると聞いはいたのですが、
サロンで入るのだからと
私はてっきり岩盤浴のように寝てするのかな？と
思っておりました^_^
実は【椅子に座って下半身から温める】ことには
ちゃんと理由があります。
下半身は心臓から遠く重力の影響も受けやすいので
血液が戻りにくく「冷えやすい場所」なんです
だからこそ下からじんわり温めることで
全身の血の巡りがスムーズに
体の芯までぽかぽかになります
そして皮膚からの【吸収力】も特徴のひとつです。
皮膚には"経皮吸収"という働きがあり
場所によって吸収のしやすさが異なるんです
たとえば
二の腕の内側を「1」とすると
〇手のひら...0.8倍
〇頭皮...3.5倍
〇ほっぺた...13倍
〇肛門、腟...なんと42倍！
よもぎ蒸しでは
この吸収力の高い部位(肛門、腟)から
よもぎの力をしっかり取り入れることができるのです
さらに
〇デトックス効果
〇血行促進
〇ホルモンバランスの調整
〇美容効果
〇ホットフラッシュ
ほてり・のぼせも
よもぎ蒸しで自律神経を整え
体をしっかり内側から温めることで、
うまく体温調節ができるようになります♪
だからこそ
【温活】でメンテナンスをし
体をほっこりゆるめて芯から温まることで
心も穏やかに過ごせるんです(^-^)
是非【よもぎ蒸し】お試しください。
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