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YOSAPARK Emiria

ヨサパーク エミリア

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  • リフレッシュ
  • 埼玉県上尾市小泉1※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
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ヨサパーク エミリア(YOSA PARK Emiria)のブログ

ビューティーのブログ一覧

162件のブログがあります

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  • ダイエットと痩身の違い
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪ダイエットする時に何を気にしていますか?ほとんどの方は体重だと思います。でもそれで本当に良いのでしょうか?ここでよく考えてみてください!!重さ…続きを見る
  • ハーブのご紹介~ビャクシ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪今日ご紹介するハーブはビャクシです。ビャクシは、セリ科シシウド属の多年草ヨロイグサ の漢名で漢方薬として用いられるその植物の根になります。去風…続きを見る
  • なぜお腹が出るのか?~1~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪お腹を気にする方は多いですし、痩せたい箇所にほぼ「お腹」「下腹」と書かれます。でも何故お腹が出てしまうのでしょう?理由を知ることはとても大切で…続きを見る
  • 綺麗痩せのNG行動~4~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪痩せるためには運動するのは良いことだとどなたでもご存知だと思います。ただ運動後のケアも、運動するのと同じくらい大切なんです。運動すると必ず発生…続きを見る
  • ハーブのご紹介~ウイキョウ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪今日ご紹介するのは「ウイキョウ」です。英語名はフェンネルとも呼ばれています、こちらの方がお馴染みかもしれません!伝統的なハーブの一つとしても知…続きを見る
  • ハーブのご紹介~チンピ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪今回ご紹介するハーブは「チンピ」です。いわゆるみかんの皮ですね!漢方において、陳皮 は胃酸の分泌を促進させるとともに 胃から腸への排出を早めた…続きを見る
  • 綺麗痩せのNG行動~3~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/3
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪綺麗痩せしない行動、3つ目はヨガやストレッチを頑張ってしまうことです。もちろんヨガもストレッチも身体に良いことなのでした方が良いのですが頑張っ…続きを見る
  • ハーブのご紹介~チョウジ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/31
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪今回ご紹介しますのは「チョウジ」です。チョウジ(丁子、丁字)またはクローブ(英: Clove)は、フトモモ科の樹木チョウジノキ(学名:Syzygium aromat…続きを見る
  • 綺麗痩せのNG行動~2~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/30
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪綺麗痩せにNGな行動、2つ目はいきなりの食事制限。痩せにくい身体は細胞から変化が…ざっくりと言うと、糖や脂肪を燃やせない細胞になっているんです。…続きを見る
  • 綺麗痩せのNG行動!~1~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    Emi
    いつもありがとうございます♪痩せたいから、運動不足だから、といきなりウォーキングしたりしていませんか?これは「綺麗痩せ」にはNG行動なんです!何故なら、痩せたい方はほとんど…続きを見る

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