コシガヤミンナノシンキュウセイコツイン
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- 埼玉県越谷市宮本町１丁目170-1 ルミエール1F
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越谷みんなの鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/5
- 足底筋膜炎について 越谷市/越谷駅
- 足底筋膜炎とは？
足の裏にある足底筋膜（そくていきんまく）筋繊維組織が炎症を起こし、
かかと付近が痛む状態です。
特に朝起きて最初の一歩が「ズキッ」と痛むのが典型的です。
主な原因
長時間の立ち仕事
長距離の歩行・ランニング
足に合わない硬い靴・薄い靴底
扁平足・アーチの低下
体重増加による負担増
足底筋膜に繰り返しの負担がかかることで炎症が生じやすくなります。
当院でできる主なアプローチ
足裏・ふくらはぎの筋肉の調整（ほぐし）
→ 足底筋膜の張力を減らす効果が期待できます
ストレッチ指導
テーピング・アーチサポート
超音波などの物理療法
こうした施術で痛みが軽くなる方は多いです。
1.数週間のセルフケアでも痛みが改善しない
2.歩くのがつらいほど痛む
3.長期的に繰り返す
いずれか当てはまる方がいらっしゃいましたら是非当院にご来院ください。--------------------------------
越谷みんなの鍼灸整骨院
越谷市宮本町1-170-1 ルミエール１F
営業時間：平日/10:00～13:30（初めての方13時はまで）
土曜・日曜・祝日/9:00～14:30（初めての方14時まで）
TEL：048-964-9644
--------------------------------
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