コシガヤマックスシンキュウセイコツイン
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- 埼玉県越谷市越ヶ谷１丁目10-27 島村ビル 1F
- 越谷駅東口 徒歩3分 口コミ評価4.9
越谷マックス鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/26
- 脚長差のちがいで起こる不調とは
- 足の長さが違う原因は大きく分けて2種類あります!1. 骨折や骨の病気、股関節の変形で、足の骨の長さが違う状態
2. 骨盤の歪みや股関節などにより足に長さが違う状態
実は、研究結果によると、
1. 健康な90%以上の方で1.0cm未満の脚長差を認める
2. 3.0cm未満の脚長差は日常生活のレベルでは問題になることは少ない
と言われています。
「足の長さが違う」＝当たり前のことです
ではほっとけばよいでしょうか？
いえいえ、そんなことはありません。
脚長差が大きいと体の歪みに繋がりますし、逆に歪みがあるから脚長差は現れます。
注意したいのが、日常生活では問題がなくても、見た目（体の歪みや反り腰、O脚やX脚）には問題が生じやすいです！
脚長差を生じやすい原因として、骨盤の歪み、背骨の歪み、股関節の硬さがあります！
足の長さを整えるとき大切なことは、その原因を明確にし、脚長差を0.5mm以内に持っていくことが大切です！
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越谷マックス鍼灸整骨院
受付時間：平日10時～13時半、16時～19時半/土日祝9時～14時半
年中無休（年末年始を除く）
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院長/柔道整復師
金久保 航カナクボ ワタル
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