コシガヤマックスシンキュウセイコツイン
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- 埼玉県越谷市越ヶ谷１丁目10-27 島村ビル 1F
- 越谷駅東口 徒歩3分 口コミ評価4.9
越谷マックス鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/10
- 大掃除でぎっくり腰になったら/越谷駅徒歩３分
12月に入り、寒さも本格化してきましたね。
大掃除に取り掛かる方もいらっしゃるのではないかと思います。
日頃の疲れや寒暖差による疲れも出やすくなるタイミングにもなります。
また、この時期は寒さで筋肉が張りやすく、年末にむけた大掃除などで
腰を痛めてしまう方が増える季節でもあります。
そんな時に気をつけていただきたいのが『ぎっくり腰』です。
動作の瞬間に腰に激痛が走り、動くことが困難になってしまう。
最初は違和感程度で、さほど気にならなかったのに時間の経過と共に腰痛となり悪化していく。
上半身を起こすことができない。
おじぎをすることも、身体を反らすこともできない。
歩行が困難。
くしゃみ、咳で痛みが強まる。
寝返りが痛くて、寝る姿勢を変えることが困難。
など、
もしぎっくり腰になってしまったら、
できるだけ安静にし、患部が熱っぽくなっているようであれば保冷剤や氷などで
冷やしてあげて、できるだけ早急にご来院ください。
ぎっくり腰は一度なると繰り返しやすくなってしまったり、
日常生活のちょっとした動作でも痛みが生じたりと
辛さを抱える人が多くなる疾患でもありますので、
予防と早期回復にむけたアプローチが必要になります。
当院では、筋肉をほぐす手技、骨格にアプローチをする骨格矯正、鍼灸施術など
患者様1人1人に合った施術をご提案させていただきます。
少しでも腰に痛みや違和感のある方はご来院、ご相談ください。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
越谷マックス鍼灸整骨院
受付時間：平日10時～13時半、16時～19時半/土日祝9時～14時半
年中無休（年末年始を除く）
予約優先制
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