池尻マザーズ整骨院のブログ
2025年2月のブログ一覧
24件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/28
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は巻き肩や猫背のストレッチについてご紹介いたします！！デスクワーク、抱っこや授乳、家事、通勤など肩を酷使している方！隙間時間にできるストレッチですので、ぜ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は花粉症についての投稿です！早くも、花粉症の季節がやってきましたね！今日は鼻水ずるずる、目が痒い！そんな花粉症の目の痒みに効くツボの場所を紹介します！！ぐ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんばんは！本日は尿漏れについての投稿です！産後、骨盤底筋の弱まりによる尿もれや骨盤底筋のトレーニングについてご紹介してます。産後でお悩みの症状がありましたら、いつでもご…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/25
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は水分補給についてです！みなさん、水分はしっかり取れていますか？人間の体の7～8割は水分でできているため、こまめな水分補給を行わないと、さまざまな不調が現れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日はヘッドマッサージについての投稿です！年度末に向けて忙しくなる時期ですね。睡眠不足、お仕事や勉強で忙しい…身体の疲れは頭にも影響を及ぼします。別に治療する…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日も腸活についての投稿です！～食べる時間、食べ物の質～食べる時間、食べ物の質を意識したことありますか？ことまごわやさしいは腸が喜ぶ食べ物たちです！！こ→穀物…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/21
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は腸活第2弾です！！～食べたら終わり、ではない！？～口に食べ物を運んで、はいおしまい！ではないです！体の中では沢山の種類の消化酵素が働き、エネルギーとして…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日から腸活についてとうこうしていきます！～腸活ってしていますか？～今や腸活、腸内フローラ、脳腸相関など腸！に纏わる言葉を良く耳にする様になりました！それだけ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は身体にとっても大切な産後のインナーマッスルについてご紹介します！お悩みの方はお気軽にご相談ください！#産後ケア＃骨盤矯正＃子連れ＃授乳室 #キッズルーム #…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日はインナーマッスルについてです！インナーマッスルのトレーニングをする事で、代謝アップ・姿勢改善・自律神経調整など良い事尽くし！！この機会に皆様も一緒にトレ…続きを見る
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