池尻マザーズ整骨院のブログ
2026年1月のブログ一覧
20件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は、「腱鞘炎」について第二弾です！お家でできるセルフケアについてご紹介します！毎日ほんの少し行うだけで予防にもなります。ぜひ、参考にしてみてください！分か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今回は『腱鞘炎について 』第一弾です！仕事や育児、スポーツなどで反復運動を行うことで腱鞘炎が起こります。特に手首は負担が少なそうな軽い動きでも腱鞘炎を起こすこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は、耳鳴りがよく起きる方に対してのセルフケアをお伝えします！ぜひお試しください！#産後ケア＃骨盤矯正＃子連れ＃授乳室 #キッズルーム #鍼灸＃マッサージ＃産後#…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんばんは！今回はビタミンCの効果についてです！！ビタミンCは美容効果としてもかなり注目されています！！美白・美肌を目指す上では欠かせないビタミンです！日頃から意識して摂取…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は、腰痛に効く足のツボについてご紹介します！！ぜひ押したり置き鍼を使ってケアしてみてください！！#産後ケア＃骨盤矯正＃子連れ＃授乳室 #キッズルーム #鍼灸＃…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は温活についてです！夏が終わり、どんどん寒くなってきて、冷え性のお悩みの方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？今日はご自宅でセルフケアが出来るよう、冷…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今日は何をしても痩せない？！！？についてです！冬！体重増加が気になる季節です笑 日頃から対策をして、ここという日を楽しみましょう！！ダイエットのサポートも行っ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は小児に起こりやすい「肘内障」についての第二弾をご紹介します！肘内障は一度起こすと何度も繰り返して起こる場合があります。【手を強く引っ張る】ことをなるべく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は小児に起こりやすい「肘内障」についての第一弾を送らせて頂きます！"腕を引っ張ったら腕が抜けた"お子様のいらっしゃる方は、このようなことを聞いたことがあるの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！本日は「寝違え」についてです！年末年始の忙しさで、疲れが溜まりやすくなると睡眠の質が悪くなったりと不調が出やすくなるのでお気をつけください！#産後ケア＃骨盤矯…続きを見る
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スタッフ
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