ナガツダエキマエシンキュウセッコツインシンキュウマッサージイン
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 神奈川県横浜市緑区長津田４－２－２０ Ｍ・Ｓビルディング１Ｆ
- 長津田駅北口より徒歩1分
鍼灸マッサージ院 長津田駅前整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/20
- 季節の変わり目は気分を上げていきましょう♪
- こんにちは。長津田駅前整骨院です^ ^
昨日今日と過ごしやすい気温で、季節の変わり目を感じますね！
体調を崩したり、変化を感じる方も多く見られるのがこの季節ですよね。
この季節になると、悲壮感を感じたり、自分の殻に閉じこもったりしてしまう方や、皮膚やのど、鼻の症状が出てくる方もいらっしゃいます。
体のケアを行うことは、心のケアにもつながってきますので、みなさまご自愛くださいね！今回は、リラックス効果があったり、便秘改善など大腸に良い作用がある、
「ココア」をご紹介したいと思います^ ^
・ココアの効能
カカオ豆から作られるココアにはポリフェノールやテオブロミン、食物繊維、ミネラルなどが含まれています。
1：血流改善
カカオポリフェノールが血管をしなやかにし、冷えや動脈硬化予防に
2：リラックス：テオブロミンや香り成分が自律神経を整え、気分を落ち着ける
3：便秘改善：食物繊維が腸を刺激し、便通をサポート
4：美容効果：抗酸化作用によって老化防止や美肌に
5：貧血予防の助け：鉄やマグネシウムなどのミネラル補給
など、さまざまな効果があります^ ^
しかし、甘いミルクココアは砂糖が多いため、飲み過ぎは肥満や血糖上昇の原因になりますので、ご注意ください。また、テオブロミンはカフェインに似た成分なので、過剰摂取は不眠・動悸の原因になることもありますので、飲み過ぎにはお気をつけくださいね！
季節の移り変わりに対応できるように、体調に気をつけて過ごしたいものですね。
不調が気になる方は、お気軽にご連絡くださいね！
ご予約お待ちしております^ ^
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,950 【慢性的なコリに】本格マッサージ・ストレッチ30分＋鍼灸 ￥7700→¥4950
|
投稿者
長津田駅前 整骨院
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/26
-
●2026/3/23
-
●2026/3/19
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
もっと見る
鍼灸マッサージ院 長津田駅前整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,300 【新生活応援★】ピンポイントマッサージ 30分 ¥3300→¥2300
|
|
新 規 |
¥3,500 【コリ徹底ケア！】全身マッサージ 45分 ¥4950→¥3500
|
|
新 規 |
¥4,000 どれを選べばいいかわからない人はこれ！全身マッサージ60分 ¥6600→¥4000
|
|
新 規 |
¥6,800 【春の新生活応援♪】全身しっかり！贅沢マッサージ★ 90分 ¥6800
|
|
新 規 |
¥3,500 【肩こり・腰痛に◎】プロの施術！ハイボルト電気＋マッサージ 45分 3500円
|
|
新 規 |
¥7,500 【猫背・ストレートネック】マッサージ＋骨盤矯正でバランス調整 90分 ¥7500
|
