一関整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/4
- 坐骨神経痛今日で終わらせましょう！
- こんにちは！
お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが出る坐骨神経痛とてもお辛いですよね。
「長く座っていられない」「歩くと痛みが強くなる」「朝起きるのがつらい」など、日常生活に大きな支障をきたします。
病院では湿布や痛み止め、電気治療を受けているけれど、なかなか改善しないという方も多いのではないでしょうか。実は、坐骨神経痛は神経そのものが悪いのではなく、神経を圧迫・刺激している体の歪みや筋肉の緊張が原因になっているケースが非常に多いのです。
特に多いのが、骨盤の歪みや腰・お尻周りの筋肉の硬さです。骨盤が傾いた状態が続くと、坐骨神経の通り道が狭くなり、痛みやしびれが出やすくなります。そのため、痛みのある部分だけをマッサージしても、根本的な改善にはつながりません。
当院では、坐骨神経痛の原因を「腰」だけに限定せず、骨盤・背骨・股関節・姿勢まで全体を確認します。体のバランスを整え、神経への負担を減らすことで、痛みが出にくい状態へと導いていきます。強く押したり、無理にボキボキする施術は行わないため、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。
坐骨神経痛は、我慢すれば自然に治るものではありません。早めに原因へアプローチすることで、改善までの期間も大きく変わります。
「この痛みとずっと付き合うしかない」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。
本日も最後までお読み頂きありがとうございます！
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整体師・ピラティス資格保持
鈴木 麻央スズキ マオ
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