一関整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 四十肩・五十肩 本当の原因とは？
- こんばんは！
本日もたくさんのご予約ありがとうございました！
辛い症状がある方はお気軽にご相談くださいね。
今回は四十肩、五十肩について書いていきます。
四十肩、五十肩は、40代から60代までの年代の方が多く発症し、特に50代前後にピークが見られます。30代など若い世代でも、デスクワークや運動不足、糖尿病などの病気が原因で発症するケースも少なくありません。
発症のきっかけは、やはり運動不足です！
寒い時期はなかなか運動するのが億劫になりますよね。同じ姿勢、デスクワークが長年続くと危ないです。しっかり運動をしなくても朝の30分ウォーキング、スクワット、肩を回すなどを習慣にすると発症しづらいです。
誰にでもおこりうる四十肩、五十肩日々の肩の疲労の蓄積で起こります。
発症したら、どんな未来になりそうですか？
旅行や、趣味を楽しめなくなる。
出掛けるのが嫌になります。
そうなる前に少しでも違和感があれば当院にお越しください。プロの先生達がお話しを伺い、ひとりひとりに合ったオーダーメイドの施術をさせて頂きます。
ご予約おまちしております。
本日もお読み頂きありがとうございます。
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整体師・ピラティス資格保持
鈴木 麻央スズキ マオ
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