一関整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/31
- ヘルニア改善の嬉しい口コミありがとうございます!
- こんにちは!患者様よりヘルニアが良くなり、対応がとてもよかったとの口コミを

頂きました。本当にありがとうございます。
これからも患者様に喜んで頂けるように精進して参りますので一関整体院をよろしくお願い致します。
3月ももう終わりですね。4月もたくさんのご予約お待ちしております!
今回はヘルニアについて書いていきますね。
椎間板ヘルニアは、腰の骨と骨の間にある クッション”の役割をする椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで起こる症状です。
腰痛だけでなく、お尻~脚にかけてのしびれ、感覚の低下、立っていると辛い、長く座れないなど、日常生活にも大きな影響を与えます。
多くの方が「ヘルニア=手術」と思われがちですが、実際には 手術を必要とするケースはごく一部。ほとんどのヘルニアは、生活習慣の改善や、身体のバランス調整で回復を目指せます。
なぜ痛みや痺れが続くのか、実は、痛みの原因は「飛び出した椎間板そのもの」ではなく、
●筋肉の過緊張
●姿勢の乱れ(猫背・反り腰)
●骨盤のゆがみ
●背骨の動きの低下
などによって、神経への負担が増えているためです。椎間板は血流が乏しい組織のため、一度負担がかかると自然に回復しにくく、
さらに筋肉の硬さが神経を圧迫することで、症状が長引きます。当院の整体では、痛い部分を直接ぐいぐい押すのではなく、身体全体のバランスを整えることで、神経への負担を減らすこと を目的にしています。
当院では骨盤の調整、土台のゆがみを整え、腰への負担を軽減、背骨の可動性アップ、動きが出ることで椎間板のストレスが減る、筋肉の緊張をやわらげる、神経の圧迫を減らし、しびれの改善につなげる、呼吸・姿勢の改善、再発予防に不可欠。強い刺激ではなく、低刺激でじんわり動きを引き出す施術が中心なので、ヘルニアで痛みが強い方でも安心して受けていただけます。こんな方に喜んで頂いております。
病院で「ヘルニア」と言われたが、薬で改善しない
朝起きると痛みが強くなる
同じ姿勢でいるとつ辛い
お尻~脚にかけてのしびれが続いている
手術はなるべく避けたい
ヘルニアは安静にすれば良くなる…という時代ではありません。適切に動かし、負担を減らすことで症状はしっかり変化します。
最後までお読み頂きありがとうございます。
#一関整体#一関交通事故#一関腰痛#一関肩こり#一関坐骨神経痛#一関ヘルニア
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代表 柔道整復師
高野 哲矢タカノ テツヤ
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