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ストレッチ専門店ストレチックス近江八幡店

ストレッチセンモンテンストレチックスオウミハチマンテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 滋賀県近江八幡市堀上町190-1リファインドパレス1F
  • 近江八幡駅車で5分/徒歩15分[ストレッチ/リラク/整体/首肩こり/腰痛/近江八幡/滋賀]

ストレチックス 近江八幡店のブログ

最新ブログ一覧

320件のブログがあります

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  • 身体を保つ自律神経4
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    小川 皓大
    =睡眠から不規則な生活を改善=仕事が忙しく就寝時間や起床時間が変わってしまうこともあるかもしれませんが、睡眠は大切な生活リズムの一つです。個人差はありますが、一般的にいわれ…続きを見る
  • 身体を保つ自律神経3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    小川 皓大
    自律神経の乱れにはストレス、運動、生活習慣自律神経の乱れとストレス自律神経が乱れる原因はストレス、運動不足、不規則な生活といわれます。その中でストレスは大きな割合を占めて…続きを見る
  • 身体を保つ自律神経2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    小川 皓大
    自律神経はバランスが大切 自律神経は交感神経と副交感神経のバランスが大切ですが人それぞれ、またその時の状況によりどちららが優位になるかが変わります。交感神経も副交感神経も…続きを見る
  • 身体を保つ自律神経1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    小川 皓大
    自律神経の働き無意識で活躍する自律神経 自律神経については多くの研究者が見解を述べており、気にされている方もいると思います。雨の日や梅雨の時期に起こる天気痛など、自律神経…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    小川 皓大
    こんにちは!ストレッチトレーナーの小川です!!皆さん背中張ってませんか?辛いとこ、お疲れのところどこですかー?とお聞きすると肩甲骨あたりや、背中がしんどいなどのお声をよく…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    小川 皓大
    梅雨時期の対策は服装から梅雨がはじまる5月下旬ごろは気圧の変化が起こりやすい時期です。近年は春から夏日があるときもあり、汗をかける身体の準備をしておく「暑熱順化」というこ…続きを見る
  • 天気と体調の関係4
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    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    小川 皓大
    気象病には姿勢改善気象病では頭痛、首こり、肩こりという、肩より上の部分の症状が多くなっています。そしてデスクワークの方にこのような症状が多いとされます。度々取り上げられま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    小川 皓大
    不調に関わる自律神経内耳の気圧センサーが気圧の変化をとらえるとそれの刺激が脳に伝わるかには個人差があると考えられます。内耳自体も感受性には個人差があり、天気痛の症状がある…続きを見る
  • 天気と体調の関係2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    小川 皓大
    気圧の変化が不調を起こす気象病は低気圧によって起こると限定されるわけではなく、気圧の変化によって引き起こされます。気圧の変化によって不調が引き起こされるのかをラットと人そ…続きを見る
  • 天気と体調の関係1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    小川 皓大
    天気の変化によって身体の痛みが起こったり崩したりすることは「気象病」、「天気痛」と呼ばれます。天候によって不調を訴える方は数多く、2015年に愛知県尾張市旭町の20歳以上…続きを見る

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ストレチックス 近江八幡店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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