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カワル整体 上通り院 肩こり/腰痛/手足のしびれ/骨盤矯正/ダイエット

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カワル整体 上通り院のブログ

最新ブログ一覧

779件のブログがあります

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  • 脚だけ太い人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    中村 祐太
    下半身の太さに悩みのある方は、股関節に不安定性があることがほとんどです。その状態で負荷をかけたトレーニングは今以上に下半身の状態を悪化させる要因となります。股関節の安定性…続きを見る
  • 姿勢と呼吸の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    中村 祐太
    呼吸は本来、無意識に行うものであり、自分の呼吸について深く考えたことのある人はあまりいないのではないでしょうか?人は、生きているかぎり常に呼吸しており、その呼吸法が健康を…続きを見る
  • 脚痩せのために絶対に知っておくべきこと
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    中村 祐太
    腸腰筋の筋張力が50%に低下すると、代償的に大腿筋膜張筋、縫工筋などの筋張力がおよそ200%以上増加することが報告されています。また股関節伸展運動時に臀筋群の筋張力が低下するこ…続きを見る
  • 骨盤と腰痛に関係はありません。
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    中村 祐太
    ・骨盤が歪んでいるから腰痛になる・骨盤が捻れているから腰痛になるそもそも骨盤矯正といった医学用語は存在しません。理由として、歪みの評価や施術内容に一貫性がないからです。ま…続きを見る
  • 肩が上がらない原因
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    中村 祐太
    肩関節は複合体となり、その不安定性を補うために主に 「胸鎖・肩鎖・肩甲上腕関節と肩甲胸郭関節、その他の機能的な関節」の5つの関節から「肩の動き」は成り立っています。~肩挙上…続きを見る
  • 反り腰からくる自律神経の乱れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    中村 祐太
    呼吸が浅くなることで最も厄介になるのが生化学的な影響です。生化学的な影響とは、・ホルモンバランスの乱れ・自律神経の乱れ・酸素供給量の低下・めまい、偏頭痛・肩こり腰痛などの…続きを見る
  • 足裏が痛い...
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    中村 祐太
    その原因は足底腱膜炎かもしれません。足底腱膜とはかかとの骨から足の指の付け根にかけて、繊維状の組織である腱が膜のように広がったものをいい、足底の土踏まずを保持して、歩行や…続きを見る
  • 50肩、2年かかります。
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    中村 祐太
    肩を上げると痛い肩が痛くて上がらない夜間痛がある安静時でも肩が痛い肩の可動域に制限があるこのような症状でお悩みの方は肩関節周囲炎かもしれません。肩関節周囲炎とは広義の五十…続きを見る
  • 疲労からくる姿勢不良
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    中村 祐太
    人の体は交感神経と副交感神経からなる自律神経によって支配され、活動しているときに交感神経が働きリラックスしているときに副交感神経が働きます。そしてこの2つの神経が状況に応…続きを見る
  • 首の痛みはアライメント異常から
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    中村 祐太
    ・慢性的に首が凝る..・慢性的に首が痛い..頸部痛を有する約60%の患者は、ストレートネック(FHP)を呈しており、頭の重さが良肢位患者と比較して3.6倍になると報告されていす。また…続きを見る

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カワル整体 上通り院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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