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美容鍼灸サロン Salon de HARISH

ビヨウシンキュウサロン サロン ド ハリッシュ

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サロン ド ハリッシュ(Salon de HARISH)のブログ

ビューティーのブログ一覧

45件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • ヒアルロン酸の働き
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    有馬 明子
    よく耳にされることも多い【ヒアルロン酸】ヒアルロン酸は紫外線が多い時期、特に大切な成分です。肌の真皮層にある成分で、1gで約6リットルの水分を抱え込むといわれます。ヒアルロ…続きを見る
  • 温泉の効能
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    有馬 明子
    何年かぶりに温泉にいく機会がありました。入浴してみると、身体の芯から温まり、入浴後もずっと身体がポカポカして温まっていることを感じました。温泉は健康や美容に良いといわれま…続きを見る
  • 花粉の季節
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    有馬 明子
    そろそろ花粉が飛散する季節となります。花粉症のかたにとっては辛い時期ですが、花粉症でない方も肌には注意が必要です。花粉の影響で肌にかゆみや赤み、ヒリヒリするといった症状が…続きを見る
  • 冬に意識したいツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    有馬 明子
    寒くなってくると、体が冷え、筋肉も縮こまりやすくなります。軽い運動をすることで、気血の流を整えることが大切です。鍼灸の力をかりて、気血を巡らせることもできます。冬に意識し…続きを見る
  • 耳ほぐし
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    有馬 明子
    【耳ほぐし】やっていますか?耳周りは頭と同様にたくさんのツボがあります。耳周りをほぐすことで、美容と健康に良い効果がたくさんあります☆◯フェイスラインがスッキリする◯眼精…続きを見る
  • 冬でも気をつけたい紫外線
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    有馬 明子
    寒い季節、肌トラブルに悩まされていませんか?光老化を招く紫外線、夏の最も多い時期の半分にはなりますが、紫外線対策は必要です★特にUV-Aは窓を通して入ってくるので日焼け止めは…続きを見る
  • 美白ケアによい季節
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    有馬 明子
    多くの方が悩まれる【シミ】シミにはいくつか種類がありますが紫外線による【老人性色素斑】はいわゆる日焼けによるシミです。このタイプのシミは今の季節、冬にケアをすることがオス…続きを見る
  • 冬の食養生
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    有馬 明子
    一日のエネルギーの源とな食事。食事は美肌を作るためにも大切なものとなります。冬にオススメの食養生☆◎腎を養うもの黒いもの(黒豆、黒胡麻、わかめ)◎気血を補うもの冬はエネルギ…続きを見る
  • 乾燥対策にオススメ美容成分
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/31
    投稿者:
    有馬 明子
    エアコンや、空気の乾燥が気になる季節です。オススメの美容成分は【ナイアシンアミド】ですビタミンB群の一種で、シワを改善する効果があるといわれます。即効性はないので、継続的…続きを見る
  • 生姜の効能
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    有馬 明子
    体を温める作用のあるとされる【生姜】 生の生姜と温め生姜とでは、成分と効果違いがあります。◎生の生姜成分は『ジンゲロール』殺菌、抗炎症作用があります。熱を冷ます働きをしま…続きを見る

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