ビヨウシンキュウサロン サロン ド ハリッシュ
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サロン ド ハリッシュ(Salon de HARISH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 立春
- 一年で一番寒いとされる大寒が過ぎ、暦のうえでは立春です。
まだまだ寒さが続きますが、少しずつ春に向けて体も変化する時期です。
今の時期は、春に向けて動く準備をする時です。
イライラ、メンタルの不調や体のだるさがでやすく、無理をすると春に不調がでやすいされます。
【肝】を養生すことが大切なります。
肝を養生するって？となりますが、
◎体をあたためる
◎冬よりも少し起床時間を早める
◎朝日を軽く浴びる
◎ご自身がリラックスできることで、精神を安定させる
特に春先なんかすぐれないという人は、少しの意識をしてみると今年の春無理なくお過ごしいただけるのではないでしょうか。
福岡/春日市/鍼灸/鍼/美容鍼/小顔/毛穴/しみケア/たるみケア/肩こり/腰痛/肩甲骨/猫背/産後/マタニティ/小顔矯正/リフトアップ
春日市惣利2ー10 プランド-ルB
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