モリヤマヒラクセイタイイン
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- 滋賀県守山市伊勢町383-5
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守山ヒラク整体院(守山HIRAKU整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/7
- その肩こり、実は“姿勢の崩れ”が原因かも…？
- 「肩が重たい」「デスクワークのあと頭痛までしてくる」
そんなお悩み、実は“姿勢の崩れ”が大きく関係していることをご存じですか？
最近ではスマホやパソコンを使う時間が増え、猫背・巻き肩・ストレートネックといった姿勢の乱れが急増しています。
これらは肩や首に余計な負担をかけ、筋肉が常に緊張状態になり、結果として肩こりや頭痛・手のしびれなどの不調を引き起こします。
姿勢の乱れが体に与える影響
姿勢が崩れると、筋肉のバランスだけでなく、血流や神経の通り道にも影響します。
特に肩甲骨まわりの筋肉が固まると、首や背中の可動域が狭くなり、疲労が抜けにくい体に。
さらに長年放っておくと、代謝の低下やむくみ、冷え、体型の崩れにつながることもあります。
守山ひらく整骨院の姿勢矯正とは？
当院では、ただ背骨を“ボキッ”と鳴らすような矯正ではなく、
体のゆがみを根本から整えるソフトな施術を行っています。
まず姿勢分析で「どの部分がどの方向にズレているか」をチェック。
そのうえで、骨盤・背骨・肩甲骨を中心にバランスを整え、
正しい位置に戻るように筋肉と関節の両方からアプローチします。
矯正後は体の軽さを実感される方が多く、
「自然と背筋が伸びた」「肩の力が抜けて頭がスッキリする」とのお声も多く頂いています
施術後の状態を長く維持していただくために、
日常生活での「座り方」「スマホを見る姿勢」「寝るときの姿勢」なども丁寧にお伝えしています。
小さな意識の積み重ねが、体のラインや疲れ方を大きく変えていきます！
(^O^)こんな方におすすめです
・ 肩こりや首こりがなかなか取れない
・猫背・巻き肩が気になる
・姿勢を良くして見た目の印象を変えたい
・ 呼吸が浅く、疲れやすい
・写真を撮ると首が前に出ている
肩こりを「マッサージでほぐすだけ」で終わらせず、
“姿勢から整える”ことで根本改善を目指しましょう。
あなたの身体が本来持つ「軽さ」と「美しい姿勢」を、一緒に取り戻していきましょう(^^)
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