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池ノ上駅前鍼灸整骨院

いけのうええきまえしんきゅうせいこついん

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  • 東京都世田谷区代沢２－４６－４
  • 京王井の頭線「池ノ上駅」北口より徒歩10秒、小田急線「下北沢駅」東口より徒歩10分

池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ

2025年11月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 腸内環境を整えて、身体の内側から元気に♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    まかべ
    腸内環境を整えて、身体の内側から元気に♪
    こんにちは♪みなさん、最近お腹の調子はいかがですか？腸は食べ物を消化するだけではなく免疫力・自律神経・ホルモンバランスにも深く関わる、とても大切な臓器です。そのため腸内環…続きを見る
  • 鍼灸×整体で睡眠の質を整える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    まかべ
    鍼灸×整体で睡眠の質を整える
    こんにちは♪今日は、不眠に対して鍼灸がどう役立つのかご紹介します。不眠の多くは、自律神経が休めない状態。そこで鍼灸は、身体をリラックスモード（副交感神経優位）へ導くことを…続きを見る
  • 不眠の原因は身体の“バランスの乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    まかべ
    不眠の原因は身体の“バランスの乱れ
    こんにちは♪今日は多くの方が悩まれる「不眠」についてお話しします。夜なかなか寝つけない…途中で何度も目が覚める…朝起きてもスッキリしない…こうした不眠の背景には、身体のバ…続きを見る
  • 筋膜リリースに鍼灸が効果的な理由ストレッチの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    まかべ
    筋膜リリースに鍼灸が効果的な理由ストレッチの重要性
    こんにちは♪今日は、筋膜へのアプローチとして鍼灸がなぜ効果的なのかをご紹介します。筋膜が固まると、表面だけでなく奥深くまで血流が悪くなり、筋肉の動きがさらに低下します。そ…続きを見る
  • 筋膜とは？身体の不調との関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    まかべ
    筋膜とは？身体の不調との関係
    こんにちは♪今日は、多くの方の不調に関わっている“筋膜”についてお話しします。筋膜とは、身体のすべての筋肉を薄い膜のように包み込み、全身をつないでいる組織のこと。全身タイ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    よこやま
    偏頭痛と鍼灸
    偏頭痛は、さまざまな要因が複雑に関わると考えられています。ストレスと自律神経の乱れ精神的ストレスが続くと血管の拡張・収縮が乱れ、頭痛が誘発されます。真面目で頑張りすぎる方…続きを見る
  • 緊張型頭痛と鍼灸
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    よこやま
    緊張型頭痛と鍼灸
    緊張型頭痛と鍼灸の関係をわかりやすく解説現代人に多い「緊張型頭痛」。首や肩まわりの筋肉がこり固まり、血流が悪くなることで頭が締めつけられるように痛むタイプの頭痛です。パソ…続きを見る
  • 風邪を寄せつけないための予防
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    まかべ
    風邪を寄せつけないための予防
    こんにちは♪今日は、基礎体温・基礎代謝・免疫力を高めるために、日常でできる予防をご紹介します。まず大切なのは、・身体を冷やさないこと・胃腸を疲れさせないこと・睡眠の質を整…続きを見る
  • 「基礎代謝と免疫力と鍼灸の関係」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    よこやま
    「基礎代謝と免疫力と鍼灸の関係」
    こんにちは♪今日は、風邪気味の時や免疫が落ちているときに、鍼灸がどのように働くのかをご紹介します。鍼灸には、血流を促す自律神経を整える内臓の働きをサポートするといった作用…続きを見る
  • 「風邪の時、身体の中で何が起きているのか？」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    まかべ
    「風邪の時、身体の中で何が起きているのか？」
    こんにちは♪だんだん寒さが深まるこの季節、体調を崩しやすい方が増えています。今日はまず、風邪の時に身体の中でどんな変化が起きているのかをご紹介します。風邪をひくと・基礎体…続きを見る
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池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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