いけのうええきまえしんきゅうせいこついん
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池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 反り腰で起こる不調とは？
- 反り腰をそのままにしていると、腰の張りだけでなく、さまざまな不調につながることがあります。
例えば、
・慢性的な腰痛・ぎっくり腰
・太ももの張り・股関節の違和感
・肩こり・首こり
・お腹がぽっこり見える体型変化
・疲れやすさ・睡眠の質低下
など、実は全身に影響が及ぶことも少なくありません。
反り腰は「姿勢のクセ」からくることが多いため、筋肉の緊張を緩めるだけでなく、正しい体の使い方へ整えていくことが大切です。
当院では、鍼灸施術＋骨盤・股関節まわりの調整を組み合わせ、根本から反り腰の改善をサポートしています
「昔から腰が反っている気がする」「最近疲れやすい」という方は、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
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