いけのうええきまえしんきゅうせいこついん
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池ノ上駅前鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 頭の治療って何がいいの？
- こんにちは！
最近、
・頭が重い
・スッキリしない
・考えがまとまらない
・眠りが浅い
そんなお悩みはありませんか？
実は“頭の治療”は、肩こりや不眠だけでなく、全身の不調と深く関係しています。
頭には
・自律神経の中枢
・ホルモンバランスを整える部分
・血流をコントロールする機能
など、とても大切な働きがあります。
ストレスやスマホの使用、長時間のデスクワークによって
頭皮や側頭部、後頭部の筋肉が硬くなると
・脳への血流低下
・自律神経の乱れ
・首肩の緊張
が起きやすくなります。
鍼灸では
・頭皮へのアプローチ
・後頭部や側頭部の緊張緩和
・首との連動調整
を行うことで
“脳が休める状態”をつくります。
頭をゆるめることは、
身体全体をゆるめる第一歩です！
明日は、頭の治療によって身体にどんな変化が起きるのかをお伝えします♪
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