ビファイン鍼灸治療院 代々木上原院のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/27
- 鍼灸がなぜ良いのか？
- 〇鍼灸がなぜ良いのか？
マッサージや指圧の効果は、多くの方にとってイメージしやすいものです。
例えば：
・マッサージは血流を促進します。
・指圧は筋肉を押して刺激し、緊張をほぐします。
では、鍼灸は何が違うのでしょうか？
鍼灸の特長は、極力痛みを抑えながら組織に細やかな刺激（微細な損傷）を与えることにあります。
この刺激によって、身体は修復のために毛細血管を増やし、組織を再生しようとします。
これが自然治癒力を引き出す仕組みです。
〇自然治癒力を活性化させる鍼灸
人間の身体は、意識に関係なく、壊れた組織を修復しようとする力を持っています。
しかし、長期間悪化した部位を放置すると、脳はそれを「正常な状態」と認識し、修復が後回しになってしまいます。その結果、症状はさらに悪化してしまいます。
さらに、身体は負荷を逃がそうと別の部位に負担をかけ始めます。
例えば：
膝が悪い場合：膝の負担を軽減するため、腰の筋肉（腰方形筋）が代わりに働きます。
腰が悪い場合：腰を守るため、膝に負荷がかかります。
このように負担が他の部位に広がることで、症状が複雑化し、治るのに時間がかかるようになります。
〇鍼灸で負の連鎖を断ち切る
鍼灸は、こうした悪循環を断ち切り、身体本来の自然治癒力を高める有効な手段です。
症状の根本原因にアプローチし、負荷の分散を防ぐことで、早期改善へと導きます。
次回は、「精神的な負荷が身体に与える影響」についてお話しします。
これから寒くなりますので、どうぞ身体を冷やさないようお気をつけください。
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院長、鍼灸師
すだ スダ
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