ビファイン鍼灸治療院 代々木上原院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/27
- 眼精疲労と頭痛にご注意を
- 4月も終盤となり、忙しさが落ち着くと同時に、目の疲れや頭痛を感じる方が増えてきます。
実は、パソコンやスマートフォンの使用による眼精疲労が、頭痛の原因となることがあります。
東洋医学では、春は肝の働きが乱れやすい季節とされています。
肝の気が滞ったり熱が上昇することで、目の疲れやイライラ、頭痛、耳鳴りなどの症状が出やすくなります。
特に春は、目にまつわる不調が目立つ時期といえます。
西洋医学では、同じ姿勢を続けることによる血流障害が原因で、目や脳に必要な酸素や栄養が届かなくなり、疲労や痛みが生じると考えられています。
またブルーライトの影響で交感神経が優位になり、自律神経のバランスが崩れて頭痛を引き起こすケースもあります。
眼精疲労や頭痛の予防には
目を休める
ブルーライトをカットするメガネを使う
目薬で乾燥を防ぐ
目元を温める
ビタミンを意識して摂る
といった日常ケアが有効です。
それでも改善しない場合には、鍼灸治療がおすすめです。
特に最近注目されているのが、頭皮に鍼を打つことで脳の血流を促し、自律神経を整える頭鍼と、顔全体の巡りを良くし目の周囲の血流を高める美容鍼灸です。
どちらも眼精疲労や頭痛に効果的なケアとして支持されています。
春は心身ともにバランスを崩しやすい季節です。
早めにケアを取り入れ、快適に過ごしていきましょう。
ご来店お待ちしております
副院長、鍼灸師
まつもと マツモト
サロンの最新記事
-
●2025/10/18
-
●2025/10/2
-
●2025/9/28
-
●2025/9/5
-
●2025/9/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（1）
もっと見る
ビファイン鍼灸治療院 代々木上原院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,000 【初回80分】 鍼灸+整体 8800円→7000円
|
|
再 来 |
¥7,000 【鍼灸60分】 鍼灸＋整体 7700円→7000円
|
|
再 来 |
¥8,800 【鍼灸80分】 鍼灸+整体 8800円
|
|
再 来 |
¥9,200 【快眠鍼60分】 鍼灸+頭鍼 9900円→9200円
|
|
再 来 |
¥11,000 【快眠鍼80分】 鍼灸+頭鍼 11000円
|
|
再 来 |
¥8,100 【巡り鍼灸60分】 鍼灸+吸い玉 8800円→8100円
|
