アクア鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2025/10/22
- 初期流産、着床しづらい時に関係するNK細胞とは？
- 初期流産を何度か経験されていたり、
移植を繰り返してもなかなか着床しない…。
そんなときに「免疫」や「自己抗体」の異常が関係しているかもしれないと、
NK細胞の検査をすすめられたことはありませんか？
NK細胞（ナチュラルキラー細胞）は、私たちの体を守ってくれている免疫細胞のひとつです。
体の中にウイルスや異常な細胞ができたときに、すばやく攻撃して排除してくれる、
体の警備隊のような存在です。
妊娠するためには、受精卵が子宮にしっかりと着床し、
免疫に攻撃されず守られることが大切です。
受精卵はお母さんの体にとって“半分が異物”なので、
NK細胞の働きが強すぎる（活性が高い）と、
受精卵を異物と判断して攻撃してしまい、
着床しにくくなったり、初期流産につながることがあるといわれています。
一方で、NK細胞の働きが弱すぎると感染や炎症を防ぎにくくなり、
子宮内の環境が悪化することもあります。
NK細胞は多すぎても、少なすぎてもよくない、バランスがとても大切なんです。
NK細胞の働きは、ストレス・睡眠・栄養・血流など、
日々の生活習慣の影響を強く受けます。
ストレスや睡眠不足、冷え、血流の悪さが続くと、
一時的にNK細胞が活発になってしまうこともあります。
そのため、体を整えることが大切です。
鍼灸は、自律神経やホルモンバランスを整えるだけでなく、
免疫のバランスを整えるサポートにもなります。
ストレスや緊張で交感神経が優位になると、NK細胞が過剰に働きやすくなりますが、
鍼やお灸で副交感神経を高め、体をリラックス状態に導くことで、
NK細胞の働きを穏やかにし、着床しやすい体づくりをサポートします。
日々の食事も免疫バランスに影響します。
体の中で炎症を起こしやすい食品は、NK細胞の過剰反応を招く原因になるといわれています。
控えたい食べ物は
・白砂糖・加工食品
・揚げ物やスナック菓子（トランス脂肪酸）
・過度なカフェイン・アルコール
体の内側と外側の両方を整え、少しずつ免疫のバランスを落ち着かせて、
受精卵をやさしく迎えられる体に近づけていきましょう。
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投稿者
小林 未央子
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