頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore 高槻店【グレースフィオーレ】
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投稿日：2026/2/9
- 寒い日に顔がこわばる理由と冬の変化☆彡
- グレースフィオーレ高槻店です(^^)/
昨日は「雪の日におすすめの簡単セルフケア」についてお伝えしましたが、
本日はもう少し踏み込んで、
寒い日にお顔がこわばりやすくなる理由についてお話しします(#^^#)
雪が降るような寒い日は、
体だけでなく、頭やお顔まわりの筋肉も無意識に力が入りやすくなります。
・寒さによる血流の低下
・首や肩をすくめる姿勢
・噛みしめや歯の食いしばり
・目の疲れが抜けにくい状態
このような状態が重なることで、
頬の張りやフェイスラインのもたつき、左右差、むくみとして表れやすくなります。
特に、
側頭部・咬筋・前頭部の生え際・後頭部といった、
噛みしめや姿勢、眼精疲労の影響を受けやすい部位は、
寒さやストレスが重なることで、特にこわばりやすくなります。
セルフケアで一時的に楽になることも大切ですが、
・触っても戻りにくい硬さ
・左右差が定着してきた感じ
・フェイスラインがぼやけやすい
このように感じる場合は、
頭やお顔の土台から整えるケアが必要なタイミングかもしれません☆
当サロンの頭蓋骨小顔矯正では、
普段使われにくい筋肉をやさしく動かしながら、
筋肉やリンパの流れに沿ってリズミカルに刺激を与え、
お顔全体のめぐりを整えていきます。
寒い時期に一度リセットしておくことで、
春先に向けて、むくみやたるみが戻りにくい状態をつくることにもつながります(^^♪
「最近、顔が疲れて見える」
「フェイスラインがすっきりしない」
そんな方は、
寒さの影響を受けやすい今の時期こそ、
一度整えてみてください＼(^o^)／
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