東習志野中央整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/17
- 【頭痛にお悩みの方】
こんにちは！
台風が多い季節になりましたね。。
台風が来ると頭痛がするという方も多いと思います！
頭痛は様々な要因で起こります！
・気圧の変化
・ホルモンバランスの変化
・ストレス
など様々です。
その中でも当院に来院される方の中で多いのが
・デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいることで頭痛がしてくる
という方が多いです。
長時間同じ時勢で作業をすると筋肉の血流が悪くなリます。
それに加え前方頭位の姿勢、いわゆる【猫背の姿勢】になることで
首周りの筋肉により大きい負担がかかり、頭痛につながることが多いです。
日頃から姿勢に気をつけて過ごすことが
頭痛を起こさない一つの方法でもあります！
・猫背矯正
・肩甲骨はがし
・鍼灸
などのメニューは
頭痛の改善に効果があるメニューになりますので
お気軽にお試しください♪
投稿者
長島 朋子
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