東習志野中央整骨院のブログ
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投稿日：2025/5/19
- 【猫背矯正の効果】
こんにちは！
GWも終わり体の疲れが出やすい時期ですが
いかがお過ごしでしょうか？♪
お仕事が再開し長時間のデスクワークやスマホ作業で
猫背やストレートネックになり首、肩、腰の痛みやこりにお悩みの方が増えています！
猫背の姿勢になり巻き肩になると
肩関節や胸椎の動きが制限されます。
そうすると日常生活で肩関節や胸椎を使って体を動かす場面
（例えば：吊り革を持つ時、呼吸、体を捻るとき、、等）
で正常可動域で動かす時よりも負担がかかってしまいます。
当院の猫背矯正では、普段の不良姿勢により
縮こまっている筋肉、関節を動かしたり
ストレッチをかけることで巻き肩を解消し
姿勢を正しいポジションに戻すことができます！
姿勢が正しいポジションに戻すことで
正常な可動域に近づき、関節や筋肉にかかる負担も減り
肩こり首こり、腰痛の改善につながるのです！
猫背かも？と思う方はぜひ体験してみてくださいね♪
自分が猫背かどうかわからない、自分の体の歪みを知りたい！
という方はカウンセリング無料クーポンからお気軽にご予約ください♪
《店舗情報》
東習志野中央整骨院
営業時間:10時～20時 最終受付
定休日:年中無休
当院はご予約優先制でございます。
ご来院前に一度、お電話又は各サイトより空き状況をご確認頂き、ご予約をお取りいただけます
と、スムーズなご案内が可能です。
骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/篇正/リンパンパマッサージ/ヘッ
ドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つほ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲
骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/O脚改善/足部矯正/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/腸もみ
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投稿者
長島 朋子
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