いまはやし鍼灸整体院 香椎和白店【肩こり・腰痛・整体・産後骨盤矯正】
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いまはやし鍼灸整体院 香椎和白店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- 抜け毛対策は頭皮だけじゃない！ 【美容鍼】
- 「シャンプーのたびに髪の毛がたくさん抜ける」
「年齢と共に髪の毛のボリュームが減った」
そんなお悩みはありませんか？
抜け毛や白髪が気になる方は、頭皮だけのケアだけでなく
血流、ホルモンバランス、自律神経の乱れを
整えてあげることが大切です
<髪を育てるのにいい栄養素>
〇 タンパク質
髪の主成分はタンパク質です。
不足すると髪が細くなる、ハリやコシがなくなります。
肉、魚、卵、大豆製品を意識してとりましょう！
○亜鉛
亜鉛は髪を作る働きを助けるミネラルです。
抜け毛の予防や髪の毛を早く伸ばしたりするのに効果的です
食事だけで不足しやすい為、サプリメントでの摂取がおすすめです☆
○ビオチン
ビオチンは髪、爪、肌に欠かせないビタミンです。
抜け毛予防、髪の毛のツヤ、頭皮の炎症を抑えるのに効果的です。
当院では、血流や自律神経を整える美容鍼を行っています
「抜け毛が減った」
「白髪染めの頻度が減った」といったお声もいただいています！
気になる方はお早めのケアが大切です
ぜひ一度ご相談ください^_^
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投稿者
和白 美容鍼
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