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勝田鍼灸マッサージ整骨治療院のブログ
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投稿日:2025/5/14
- 客室乗務員になるには身長が必要?CA志望者必見の対策

【客室乗務員になるには身長が必要?低身長でも夢を叶える方法とは】
CA(客室乗務員)を目指す人の中には「身長が足りないかも…」と不安に思う方も多いでしょう。現在、多くの航空会社では明確な身長制限を設けていませんが、「アームリーチ(片手を上げて届く高さ)」の基準が設けられています。たとえば208cm以上のアームリーチが求められることが多く、これは身長が160cm未満でも姿勢や柔軟性、トレーニングによってクリア可能です。
国内航空会社はアームリーチを重視し、柔軟な採用方針を採っていますが、外資系では160cm以上の明記がある場合もあり、企業ごとの確認が必要です。実際の選考では、書類通過後の実技や面接で測定されるケースが多く、事前準備が重要です。
アームリーチを伸ばすためには、肩甲骨周りのストレッチや姿勢改善エクササイズが効果的。測定時の姿勢も数センチの違いを生むため、正しい立ち方を身につけることが鍵です。150cm台で合格した方の体験談では、姿勢・笑顔・語学力の強化が成功のポイントだったとのこと。
また、選考では身長以外に、接客スキルや語学力、チームワーク、臨機応変な対応力なども重視されます。特に外資系では英語力が高評価につながるため、TOEICなどの準備も有効です。
夢を叶えるためには、情報収集と努力の積み重ねが何より大切です。身長に不安があっても、自分の魅力を最大限に活かす工夫で道は開けます。
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