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藤接骨院 焼津小川院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/13
- クーラーが頭痛の原因に！
皆さん、こんにちは！
藤接骨院焼津院です！
最近暑くなってきましたが、そんなときに使うのがクーラーです！
本日はクーラーによる頭痛についてお伝えします！
クーラー病や冷房病という言葉を聞いたことはございますか？
これは、冷房が強すぎる環境で長時間過ごすことで頭痛や倦怠感、肩こりなどを感じるというものです。
これは気温差による自律神経の乱れが原因と言われています！
自律神経が乱れることで頭痛、倦怠感、肩こり、耳鳴り、目まいなど様々な症状が出てきてしまいます！
対処法
・設定温度を25～28°Cに設定する
除湿器を使う
・風向きを調整する
暑さ続きますが体調に気を付けて生活して下さい！
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