フジセッコツイン ヤイヅコガワイン
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藤接骨院 焼津小川院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/4
- お風呂、浸かれていますか？
みなさん、こんにちは
藤接骨院です
最近寒暖差が激しくなってきましたね～
お風呂に浸かることで疲労回復すると言われていますが
実は大昔から言われておりました！
なんとローマ時代からと言われております。
剣闘士が疲労回復、傷を癒すために入浴していたと言われております！
親しみ深いのは「テルマエロマエ」ですよね
大体15分ほど入浴すると体の芯（核心温度）が温まる
と言われております。
15分入浴するだけで
・冷えの改善
・風邪予防
・疲労回復
・自律神経の調節
・ストレス緩和
など
ぜひ実践してみてください！！
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ご来店お待ちしております
柔道整復師 鍼灸師 整体師
藤接骨院 焼津小川院フジ ヤイヅオガワ
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