リエットストレッチ オオガキテン
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- 岐阜県大垣市郭町２丁目14
- サービス券◎下記の場合発行可能 名鉄協商 大垣くるわまち第2 大垣くるわまち第3
リエットストレッチ 大垣店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/17
- 再び来る寒波に備える！
- おはようございます！リエットストレッチ大垣店です！
2月も後半に入り今週はいつもに比べるとまだ過ごしやすい気温ですが、来週からまた一段と冷え込む予報となっています(>_<)
寒さで体が縮こまり、肩や腰がガチガチになっていませんか？
冬の冷えは筋肉を硬直させやすく、血行不良や姿勢の乱れの原因にもなります。
その対策としてストレッチがおすすめです(^^♪
血行不良の原因となる筋肉の硬直もストレッチをするとで筋肉がほぐれ、血流が改善され身体の内側から温まる効果があります。
また、冬は気温が低いため筋肉や関節が硬くなりちょっとした動きで痛みを感じることがあります。
特に運動前にストレッチを取り入れると筋肉が温まり柔軟性が向上してケガの予防にもなります。
ストレッチを習慣にすることで、寒さに負けない身体を作ることが出来ます。
当店ではスタッフがお客様一人一人の状態に合わせた施術を行っております。
お身体のお悩みも気軽にご相談ください(^^♪
それでは本日もお待ちしておりますm(__)m#岐阜 #羽島 #おちょぼ稲荷 #茜部 #養老 #クーデター岐阜 #あくあととぎふ #岐阜駅 #岐阜高島屋 #梅林公園 #岐阜女子 #岐阜シティータワー43 #岐阜城 #岐阜ゴルフ #各務原 #各務原カントリー倶楽部 #岐阜カンツリー倶楽部 #やまがたゴルフ倶楽部美山コース #長良川カントリー #岐阜ストレッチ #岐阜肩こり #岐阜腰痛 #伊吹の滝 #岐阜マッサージ #岐阜整体 #岐阜メモリアルセンター #岐阜公園 #ストレッチ好きな人と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #岐阜インスタ部
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