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ヘッドミントVIP 京橋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- デコルテも凝るみたい
みなさま、こんにちは。
肩や首の凝りは気になりますが、デコルテが凝っているってお客様からあまり聞きません。
ですが、デコルテも意外と凝っている方多いんです！
デコルテが硬いと、
顔がむくみやすくなる
フェイスラインがぼやける
呼吸が浅くなる
首凝りの悪化
などなどひとつもいいことありません。。
鎖骨の下、軽く指で押してみてください。痛くないですか？ゴリゴリしませんか？
凝ってるサインです。
硬い方は、鎖骨下を優しくなでたり、クルクルと小さめに回しながら優しく押します。
ほぐしたら、その後肩を大きく5回ほど回しましょう。
深呼吸はゆっくりしてくださいね♪
呼吸が浅くなると、質の良い睡眠も取りづらくなるので、寝る前にデコルテを軽くほぐして、深呼吸して眠りに入るのもおすすめです。
意外と気にかけることの少ない、デコルテ。ぜひ今日から気にかけてあげてくださいね♪
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