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エープラスダイエットジム 梅田(A+dietgym)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/29
- 新企画始動！ 『ゆうさんぽ♪』 ～京都編～
- 皆さんこんばんは！
A+ダイエットジム梅田店の阪本です♪
今回はA＋のトレーナーが休日に「有酸素運動」がてら「お散歩」をする新企画！
題して、「ゆうさんぽ」を開催することをここに宣言します(^O^)／
栄えある第１回は京都に行って参りました～♪
「東山駅」をスタート地点に京都の街を「ぶらり旅♪」
それでは行ってみよ～(^O^)／東山駅で降りてまずはじめに向かったのは…
歩いて10分ほどのところにある
１ 囲炉裏茶屋＆Bar 『ななころびやおき』さん♪こちらのお店は目の前にある囲炉裏で自分でお団子や生八つ橋を焼くことが出来るんです！
自分好みに焼いたお団子にあんこや味噌をつけて食べるんだからそりゃ美味しかったですよ♪
また、試験の中に入った茶葉の香りをかいで気に入った香りの茶葉をお茶にして飲むことが出来るです！
京都らしい粋なサービスですよね♪
お団子でエネルギー補給！
鴨川、錦市場を1時間ほどお散歩して次に向かったのは…
２ お寿司と炉ばた 「鮨炉まん」さん！ここは錦市場を出たらすぐの所にあるお寿司やさんです♪
目の前で作ってくれる出来立てのお料理はどれも最高に美味しかったです♪
お寿司は「炭水化物」「タンパク質」「脂質」をたくさん含んでるのでボディメイク中でもOK！
写真映えするメニューばかりで、目でも楽しむことが出来ました！
お腹いっぱい大満足！
食後の運動も兼ねて最後に向かった先は…
３ 「京都 玉の湯」さん！こちらは「鮨炉まん」さんから15分ほど歩いた所にある銭湯です(^O^)／
たくさん歩いた疲れを温かいお風呂とサウナで癒してきました♪
たしか創業130年ほどだとか…
明治時代からあるって考えたらすご(笑)
そんな「玉の湯」さんは入浴料が大人一人５５０円！！
立派なサウナまであってこの料金は安すぎませんか？
そんなこんなで今回の「ゆうさんぽ」は終わりですかね？
いかがでしたか？
良かったら皆さんも同じコースで周ってみてくださいね！
今回のコースだと大体１万歩～１万２千歩くらいでした♪
最後は「三条駅」まで歩いて大阪に帰ります(^O^)／
第２回は寺西トレーナーにお任せします(笑)
【A+ダイエットジム梅田店】
大阪府大阪市北区堂山町1-5 三共梅田ビル 2階
【営業時間】
10:00～21:00（最終受付20：00）/年中無休
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投稿者
A+ 梅田店
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