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タカラ整体 四日市店のブログ
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投稿日：2023/12/15
- 産後骨盤矯正
- 産後にこんなお悩みありませんか？
頭痛がひどい
腰痛、肩凝りがひどい
手首の痛みがある
猫背になった
便秘がひどい
抜け毛がひどい
めまいがする
全てにイライラする
眠れない
体重が戻らない
下腹がぽっこりした
下半身が太くなった
二の腕が太くなった
疲れがとれない など
産後は体調の変化を感じる人が多く
今までと違った症状が出てきます。
その原因はホルモンのバランス崩れとストレスです。
子育てに対して不安になったり、将来を考えて不安になったり、
カラダの不調から心の不調につながります。
産後、骨盤が広がりきって、元に戻すための筋肉が足らず
骨盤が本来の位置に戻すことが出来ない人が多いです。
骨盤が広がったままだと、上にあった内臓が垂れ下がり本来の機能を低下させ
代謝が落ち太りやすくなります。
内臓が落ちることにより、ぽっこりお腹にみえますし、
全身のむくみや肩凝り、腰痛など身体にも悪影響です。
広がりきった骨盤を元に戻すため骨格や筋肉を調整し、内臓のバランスを整え不調を解消していくことにより、子育てへの不安を減らし楽しんで子育てを(^^♪
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