※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
体験3回目行きました。
毎回本当に腰が痛くならないことに感動してます。
そして、ここを今日は鍛える！！という筋肉以外は本当に筋肉痛にならない（笑）
本当にすごいです。
毎週行かないと意味がないのはわかってるけれど、私は収入が少ないので
貯めて数カ月に一回でも行けたらいいなと思ってます。
【コースお申込み済みのお客様】60分のコースご予約用
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
い様
口コミ・高評価いただきまして誠にありがとうございます！
きちんと筋肉を意識することで鍛えたい箇所をトレーニングできている証拠ですね☆
筋トレ時のフォームや姿勢は本当に大事なのですが、自己流ではなかなか気づけない部分でもあるので、トレーナーと一緒に筋トレする事で意識していただけたようで何よりです♪
ぜひ次回のご来店もお待ちしております(o^―^o)
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安心してトレーニングできる環境で、トレーナーの方も丁寧で話をしながら取り組めて、満足でした。自己流でなく、正しいトレーニング方法と食について学べ、心がけようとおもいました。トレーニング後も、丁寧なメッセージをいただけて、がんばれそうです。
【未経験の方に】変わりたい！40歳以降のパーソナル体験 70分￥4,000
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
あのちゃん様
口コミ・高評価また、嬉しいお言葉をいただきまして誠にありがとうございます！
私達もお客様と一層の健康と美を追求していきたいなと普段より考えております!(^^)!
これからも楽しくトレーニングに来ていただければ幸いです☆
また次回のトレーニングもよろしくお願いします♪
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親切丁寧に指導して頂き満足しています。更年期で色んな不調が出始めてきましたが久しぶりに気持ちも身体もスッキリしました。
【どれを選べば良いかわからない】迷った方はこちら！体験70分￥5700→4000
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
口コミいただき誠にありがとうございます！
トレーニングされることで、心身ともにスッキリとリフレッシュしていただけたようで幸いでございます。
また継続的にトレーニングすることで不調も減って行くよう、お手伝いさせていただければと思います！
女性トレーナーなので女性の悩みに共感でき、ご相談もしやすいかと思いますのでお気軽にご相談下さいませ。
今後とも宜しくお願いします☆
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いつもYouTubeチャンネルみて見よう見まねで筋トレして腰を更に痛めたりしていたので正しい筋肉の使い方を知りたく体験にいきました！
1人で筋トレした時には全く筋肉痛にならなかった箇所が筋肉痛になり、やっぱり教えてもらいながらフォームを修正してもらいながらする筋トレは全く違うんだなぁと実感した1日でした！！
本当にかる～い筋トレとストレッチだけでしたがヘトヘトで筋肉痛になり、身体ほんと鍛えなくてはと思いました
【仲良しペアで楽しく】2人で体を鍛えて健康美へ＊ 70分 2名様で￥6000
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
体験＆口コミいただきまして
誠にありがとうございます！
おっしゃる通り、自己流で筋トレするより、トレーナーにフォームや
意識する箇所を教えてもらいながら筋トレするのとでは
筋肉の動かし方が全く違いますので
ぜひ今後も継続していただき、正しく筋トレしていただければと存じます！
私共もお客様と一緒にトレーニングできるのが
本当に楽しく、良い刺激をいただけます。
今後ともどうぞよろしくお願いします。
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明るい雰囲気とキビキビしたかけ声で、アッという間にレッスン終了！！ストレッチポールは使ったことがなかったので、体験できて良かったです。
【未経験の方に】変わりたい！40歳以降のパーソナル体験 70分￥4,000
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
ヤヨイ様
先日はありがとうございました！
できることをコツコツと
無理なく楽しく続けられることが
理想です(^^)
当ジムでやっていただいたメニューを
おうちでも復習としてできるように
これからもサポートさせていただきます♪
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有酸素運動だけのダイエットに不安を感じ、利用させていただきました。
運動、筋トレ初心者なのでレッスンについて行けるか、そもそも出来るかとても不安でしたが私のできる範囲を見極めてくださり、絶妙な負荷と的確なアドバイス、そして優しい励ましで楽しく体験を行うことができました。プロにお任せして本当に良かったと思います。また、異性トレーナーさんは気持ち的にハードルが高かったので女性専用という点がとてもありがたいです。
体験終了後も引き続きよろしくお願いいたします。
【コースお申込み済みのお客様】60分のコースご予約用
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
よよ様
ありがとうございます！
安心していただける環境で
楽しく、継続していけるよう
よよ様にあったペースで進めていきましょうね♪
運動にプラスしてお食事の大切さについても、
これからサポートを続けさせていただきますので
引き続きよろしくお願いします！
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ネットなんかを見ながらの筋トレはした事あったのですが
ちゃんとトレーナーさんに見てもらいながらは人生初で
自己流になってしまってる部分なんかも知る事ができて
凄く良かったです。また宜しくお願い致します。
年齢を重ねて痩せにくくなったと感じる方へ！まずは体験◯ 1名様￥4,000
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
ちぃ様
ありがとうございます！
当ジムで正しいフォームを覚えていただくと、
ご自宅での自主トレーニングにも生かせますので
しっかりサポートさせていただきますね！
心地よい筋肉痛も感じながら
運動を習慣にして、楽しく継続していきましょう♪
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丁寧な説明とパワフルな励ましで、あっという間の充実した時間を過ごさせてもらっています。
翌日の筋肉痛も、とても心地いいです(*^^*)
運動不足を感じた際には、また利用させていただきたいと思います。
ありがとうございました！
【どれを選べば良いかわからない】迷った方はこちら！体験70分￥5700→4000
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
ハナ様
口コミありがとうございます♪
ハナ様はとてものみこみが早くて
お伝えしたことをすぐに理解
されていて素晴らかったです！
運動・トレーニングすることの
気持ち良さを感じてもらえて嬉しいです。
楽しくトレーニングしていきましょう♪
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代謝をあげたいと思い伺いました。お家の敷地内ですが、置き看板もあり、駐車場もPの看板があるので、コンビニ横の道からですと、すぐに分かりました。初回はウェアを借りました。自分が買う時の参考になりました。タニタの計測器で測り、体重や体脂肪、筋肉量など色々と知る事ができ、説明もしてくれとても勉強になりました。体力はありませんが、体力に合わせてトレーニングを付けてくれ、翌日からの筋肉痛も生活に支障の無い程度でした。力尽きそうになったタイミングで、とても励ましてくれ、終わった後もとても褒めてくれるので、「いやいや、まだまだ、それほどじゃないです」と思いつつも、トレーニングの最後までモチベーションが続きました。自宅でも体を動かしつつ、続けていきたいと思っています。
【未経験の方に】変わりたい！40歳以降のパーソナル体験 70分￥4,000
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
秋桜様
ありがとうございます！
普段使わない部分の筋肉をトレーニングすると
思っているより力が入らなかったり、
イメージする動きができなかったりして
驚くことがありますよね((+_+))
急に筋力がつくことは難しいので
少しずつコツコツと続けるのが理想です♪
秋桜様の負荷に合ったトレーニングで
頑張っていきましょう！
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こんな住宅街に？と、通りすがりに気になっていましたが、体験コースを見つけお邪魔しました。
ジムもフィットネスも行った事はなく、全くの初心者です。
器具を使わない基本の筋トレをいくつか行い、筋トレ動作スタート時の姿勢を正していただき、我流を直してもらって良かったです。
一対一で、要望や疑問はとても話しやすい雰囲気でした。
正規料金はパーソナルゆえそんなにお安くはないと思いますので、継続するにはいろんな意味で覚悟が必要かな
40歳以降の、本気で変わりたい方◎まずは体験！パーソナル 1名様￥2,000
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
そらら様
当ジムを見つけていただきありがとうございます！
正しい姿勢で筋トレを行うことが
ケガの予防や、より効果的なトレーニングにつながります。
自宅トレーニングだけではなく
当ジムがサポートさせていただければ幸いです。
次回もお待ちしております♪
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女性の方が教えてくださるのでとてもトレーニングしやすいです。
トレーニング中も無駄な時間が無く、楽しくトレーニングできます。
これからの体の変化が楽しみです。
本気で変わりたい方◎まずは体験！パーソナル 1名様70分￥5,700→￥2,000
女性専用パーソナルジム サーコス・スタディオンからの返信コメント
うれしいお言葉ありがとうございます。
変化を感じられるようになると、
さらにトレーニングが楽しくなってきます。
ぜひ一緒に継続していきましょう！
サーコス スタディオンの口コミ一覧/ホットペッパービューティー
