ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ ミタカテン
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- 東京都三鷹市下連雀３-44-5 希望ビル6階
- 三鷹駅南口徒歩2分/ふらっと寄れる本格ドライヘッドスパ/当日予約OK/男性OK
癒し～ぷ 三鷹店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/26
- 後頭部のコリ
- みなさん、こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店・癒し～ぷ三鷹店です！
首の付け根から後頭部にかけて、鉄板が入っているように重くて硬いと感じることはありませんか？ これは、頭の後ろ側にある後頭部の筋肉が極度に凝り固まっているサインです。
［なぜ後頭部は凝りやすいのか］
後頭部には、重い頭を支えるための重要な筋肉が集まっています。
・目の酷使と姿勢の悪さ
デスクワークやスマホで目を酷使し前かがみの姿勢が続くと、後頭部と首の付け根に過度な負担がかかります。特にこの後頭下部は、視覚に関わる神経や血流が集中するデリケートな場所です。凝り固まると、目の奥の痛みや眼精疲労、頭重感につながります。
・ストレスによる緊張
精神的な緊張が続くと、後頭部の筋肉が固まり、自律神経の乱れを引き起こします。これが、だるさやめまいの原因になることもあります。
［後頭部の重さを解消するには］
後頭部のコリは、放置すると慢性的な頭痛やめまいを引き起こす可能性があります。
・簡単なストレッチ
あごを軽く引き頭をゆっくり前に倒して後頭部や首の後ろを伸ばしましょう。休憩中に数回行うだけでも効果的です。
・ドライヘッドスパ
当店の施術では、この後頭部の付け根から首にかけての緊張を丁寧に緩めます。血流を劇的に改善し、脳へ新鮮な酸素を送ることで、目の奥の重さや頭全体の重だるさを根本から解消します。
硬い後頭部をしっかりほぐし、頭と心をリセットして、軽やかな毎日を送りましょう！
*+☆店舗数No.1☆+*
ドライヘッドスパ専門店 癒し～ぷ三鷹店
〒181-0013
東京都三鷹市下連雀3-44-5 希望ビル6階
JR三鷹駅 南口 徒歩2分
TEL：050-1808-3715
LINE ID：@iyasheep_mitaka
「@」を忘れず頭につけて検索してください。
Instagram：iyasheep_mitaka
※施術中はお電話に出られません。LINEを登録してメッセージをお送りいただくとスタッフが空き時間にご返信させていただきます。
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