カーム整骨院のブログ
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投稿日：2025/4/22
- 自然なケアで赤ちゃんの位置をサポート！
- 妊娠後期に入り、お腹の中の赤ちゃんが逆子（さかご）と診断されると、多くの妊婦さんが不安になることでしょう。
しかし、焦らずに対処することが大切です。実は、マタニティ整体による身体のケアで、逆子が自然に戻るケースがあることをご存知でしょうか？
「逆子と骨盤の関係」
妊娠中、お母さんの身体はホルモンの影響で骨盤がゆるみやすくなります。
特に妊娠後期には、姿勢の変化や筋肉の緊張によって骨盤や背骨のバランスが崩れやすく、これが赤ちゃんの位置に影響を与えることも。
骨盤がゆがんだ状態では、赤ちゃんが頭を下に向けるスペースが十分に確保できない場合があります。
「マタニティ整体でできること」
マタニティ整体では、お母さんの身体に負担をかけずに、骨盤や背骨、肋骨まわりを優しく調整していきます。特に緊張しやすい背中や腰回りの筋肉をほぐし、肋骨周囲の動きを改善することで、赤ちゃんが自然に回転しやすい環境を整えることが目的です。
また、自律神経のバランスを整えることで、お母さん自身のリラックス効果も期待できます。ストレスや不安が軽減されることも、赤ちゃんの動きやすさに繋がるのです。
「逆子ケアのタイミング」
整体による逆子ケアは、妊娠28週～34週頃が最も効果的とされています。遅くとも36週までにはケアを始めることをお勧めします。
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