カーム整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/27
- 「産後うつを癒す骨盤と頭蓋調整」
- 産後うつは、出産後のホルモンバランスの急激な変化や、育児による身体的・精神的な負担が重なって発症しやすくなります。
特に、もともとストレスに弱い人、完璧主義な性格の人、サポートが少ない環境にいる人、妊娠中から不安感が強かった人が、産後うつになりやすい傾向があります。
こうした産後うつの改善に役立つ方法のひとつが、骨盤矯正と頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）です。
出産により骨盤は歪みやすくなります。骨盤の歪みは血流やリンパの滞りを引き起こし、体調不良や自律神経の乱れを助長します。
骨盤矯正を行うことで、身体の土台が整い、血流やホルモンのバランスが改善され、心身ともに安定しやすくなります。
さらに、頭蓋仙骨療法は、頭蓋骨から仙骨までを優しく調整し、脳脊髄液の循環を促進する施術法です。この施術により、自律神経が整い、深いリラックス状態へ導かれ、不安感やイライラ感の軽減が期待できます。非常にソフトなタッチで行うため、産後のデリケートな身体にも負担が少なく、安心して受けることができます。
産後うつの改善には、心と体の両方をケアすることが大切です。骨盤矯正と頭蓋仙骨療法を取り入れることで、自然治癒力を高め、回復への大きな一歩を踏み出しましょう。
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