ルビープラス(RubyPlus)のブログ
プライベート
投稿日：2024/1/6
- 我が家の手作りお節
- みなさま
楽しいお正月をお過ごしですか？今年もお節、何とかがんばれました
料理が得意とか大好きとか全くありませんが、とにかく毎日の食事は健康やダイエットのことも考えて手作りにしています
無農薬の野菜を使ったり、調味料もできるだけ無添加のものを使うようにしています
添加物は消化にすごくエネルギーを使うので、脂肪燃焼の妨げになるんです
体重が気になる方はお食事の内容にも気をつけて下さいね♪
自分で言うのもなんですが、私の作った黒豆美味しいです
これだけは自信があります
作ってみたい方…レシピお伝えします
今年もよろしくお願いします。
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