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M's fits！ジム＆ストレッチ

エムズフィッツ　ジムアンドストレッチ

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  • 愛知県名古屋市北区志賀本通１－２１エムズフラッツ８Ｆ
  • 志賀本通駅2番出口から徒歩5分以下

エムズフィッツ(M's fits!)のフォトギャラリー

20件あります

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カウンセリング風景

エムズフィッツ(M's fits!)/カウンセリング風景

丁寧なカウンセリングであなたに合ったプログラムを◎ 

体組成計で測定

エムズフィッツ(M's fits!)/体組成計で測定

結果からお客様にあったダイエット、ボディメイクを提案します！ 

トレーニング前に筋肉をリリース

エムズフィッツ(M's fits!)/トレーニング前に筋肉をリリース

トレーニング前に筋肉をほぐして正しいフォームで行えるように！ 

内腿とお尻のトレーニング♪

エムズフィッツ(M's fits!)/内腿とお尻のトレーニング♪

女性の悩みで多い内腿や、お尻を狙った種目になります！ 

背中トレで後ろ姿も綺麗に♪

エムズフィッツ(M's fits!)/背中トレで後ろ姿も綺麗に♪

背中を鍛えることでくびれ効果や巻き肩改善にもなります！ 

二の腕のたるみをスッキリ改善！

エムズフィッツ(M's fits!)/二の腕のたるみをスッキリ改善！

二の腕のたるみが気になる方は正しく鍛えて二の腕もスッキリ改善 

気になる下腹部もしっかり改善！

エムズフィッツ(M's fits!)/気になる下腹部もしっかり改善！

お腹がつきやすい箇所ですがしっかり動かしてスッキリ改善♪ 

理想の身体に向けてトレーニング

エムズフィッツ(M's fits!)/理想の身体に向けてトレーニング

理想の身体に向けてトレーニングを行います！ 

ミット打ちで楽しく脂肪燃焼♪

エムズフィッツ(M's fits!)/ミット打ちで楽しく脂肪燃焼♪

トレーニング後に楽しく脂肪燃焼ししながらストレス発散！！ 

脂肪がつきやすい内腿スッキリ！

エムズフィッツ(M's fits!)/脂肪がつきやすい内腿スッキリ！

脂肪がつきやすい内腿に対してしっかりアプローチ！ 

カップルでトレーニング♪

エムズフィッツ(M's fits!)/カップルでトレーニング♪

カップルで楽しく励ましあいながらトレーニング♪ 

ストレッチ初回カウンセリング

エムズフィッツ(M's fits!)/ストレッチ初回カウンセリング

身体の悩みを把握し、70種類の手技から選択 

腰痛改善コース施術風景1

エムズフィッツ(M's fits!)/腰痛改善コース施術風景1

主に臀部や脚など下半身を中心的にストレッチング(臀部) 

腰痛改善コース施術風景2

エムズフィッツ(M's fits!)/腰痛改善コース施術風景2

主に臀部や脚など下半身を中心的にストレッチング(脚部) 

首・肩コリ改善コース施術風景1

エムズフィッツ(M's fits!)/首・肩コリ改善コース施術風景1

首裏へ直接施術で緊張した筋肉を緩ませます 

首・肩コリ改善コース施術風景2

エムズフィッツ(M's fits!)/首・肩コリ改善コース施術風景2

肩甲骨に付着する筋肉をストレッチします(胸) 

首・肩コリ改善コース施術風景3

エムズフィッツ(M's fits!)/首・肩コリ改善コース施術風景3

肩甲骨に付着する筋肉をストレッチします(肩) 

首・肩コリ改善コース施術風景4

エムズフィッツ(M's fits!)/首・肩コリ改善コース施術風景4

肩甲骨に付着する筋肉をストレッチします(背中) 

首・肩コリ改善コース施術風景5

エムズフィッツ(M's fits!)/首・肩コリ改善コース施術風景5

首・肩コリ共に肩甲骨剥がしをメインで行います 

セルフストレッチ

エムズフィッツ(M's fits!)/セルフストレッチ

最後にお客様に適したセルフストレッチを一緒に行います 
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