ヤセルコツバンキョウセイアンドコガオセンモンテンビヨウセイタイウェリナヘイワドウナガクテイン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛知県長久手市東原山４６－９３ フレンドタウン長久手
- 「藤が丘駅」から車で4分【平和堂長久手店内１階】小顔矯正/痩身/整体/頭蓋骨矯正
ウェリナ平和堂長久手院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/5
- ダイエットをしていて肌があれる理由は？
- こんにちは！いつもご覧いただきありがとうございます。
美容整体ウェリナスタッフの田口です(*^^*)
また薬を使って一時的に治っても、根本改善ができていないと何度も繰り返してしまいます。
そうならないためにも本日は、ダイエットで肌が荒れる３つの理由と美肌になるコツをお伝えしていきます♪肌荒れの原因１【食物繊維不足】
過度な食事制限をすると食物繊維が不足し、腸内環境が荒れる原因になります。すると便秘になり毒素が排出できず、ニキビなどができてしまいます。
◎ダイエット中でもバランスのいい食事を心がけ、食物繊維をしっかり摂取していきましょう。
肌荒れの原因２【ホルモンバランスの乱れ】
ホルモンバランスが乱れると肌荒れを起こしやすくなります。皮脂の分泌が活発になることで、毛穴がつまり、黒ずみやニキビの原因になります。これは男性ホルモンのような黄体ホルモンのせいです！
◎豆乳で女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンを取り入れましょう。
肌荒れの原因３【糖質制限】
糖質制限からくる肌荒れの原因は便秘と水分不足になりやすいからです。糖質を摂らないのは肌に対して逆効果になります。
◎フルーツなどで糖質を取り入れましょう。しかし、とりすぎには注意です！
短期的に痩せようとせず、お肌のことも考え健康的にダイエットしましょう！
ダイエットも肌改善も成功させ、夏に向けて準備をしていきましょう♪
美容整体ウェリナ平和堂長久手院
愛知県長久手市東原山46-93フレンドタウン長久手
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 痩身3カ所/上半身or下半身☆骨盤矯正整体＋脂肪撃退ハイパーナイフ90分 ¥4980
|
ご来店お待ちしております
美容整体師
田口 タグチ
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/18
-
●2026/3/11
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（19）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（45）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
もっと見る
ウェリナ平和堂長久手院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【人気NO1☆気になる2カ所】骨盤矯正整体＋脂肪撃退ハイパーナイフ60分￥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 痩身3カ所/上半身or下半身☆骨盤矯正整体＋脂肪撃退ハイパーナイフ90分 ¥4980
|
|
新 規 |
¥8,980 【痩身4カ所/全身激痩せ!!】骨盤矯正整体＋脂肪撃退ハイパーナイフ120分¥8980
|
|
新 規 |
¥3,980 【ポッコリお腹集中痩身！/体験】 ハイパーナイフ60分+骨盤矯正整体 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【太ももヒップ徹底痩身！/体験】 ハイパーナイフ60分+骨盤矯正整体 ￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 ★小顔人気No.1★頭蓋骨矯正+小顔矯正+骨盤矯正整体SET！¥3980
|
