るぽ整骨院のブログ
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投稿日：2025/12/20
- イルミネーション！
- いつもご来院ありがとうございます！
この時期になると街に灯るイルミネーション！
実はイルミネーションには、
心と身体の両方を癒す力があるそうです。
イルミネーションの光には、
目から入った情報が脳に伝わり、
自律神経のバランスを整えたり、
気持ちを落ち着かせたりする働きがあります。
暖色の光 → 心がゆるみ、安心感が高まる
青や白の光 → 気持ちが静まり、頭がリセットされる
ただ眺めているだけで落ち着くのには、
ちゃんと理由があるのです！
何かと忙しい時期ですが
今しかない冬の風物詩
イルミネーションを見て
心に落ち着きを取り戻しましょう！
https://place-de-repos.com/
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