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ボディーメンテナンスサロン ガジュマルの樹

ボディーメンテナンスサロン ガジュマルノキ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 茨城県笠間市旭町426-1 YKテナント2F
  • JR友部駅から車で7分/JR友部駅から茨交バス「緑ヶ丘団地バス停」徒歩2分

ガジュマルの樹のブログ

最新ブログ一覧

597件のブログがあります

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  • あなたの痛み、身体の左右差で出現しているかも!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております痛みの原因にも理由があります!ぶつけた、捻ったなどはそこの患部が原因の痛みですしかし、慢性的な痛みのほとんどは身体の左右差や姿勢の悪さが原因で…続きを見る
  • 身体の柔軟性を取り戻してダイエット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    立原 大樹
    身体が硬いことで痩せにくいって聞いたことありませんか?でも理由が分からなかったりしますよね!身体の柔軟性が低い人は、血流が悪く筋肉も硬いので関節の可動域も狭い状態です頑張…続きを見る
  • 反り腰には大腿直筋を緩めてあげるのが有効
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております慢性腰痛の方で実は腰が反ってしまって痛みが出ているかもしれません!よく耳にする反り腰ですが、骨盤が前傾して背骨(腰椎)のカーブが強く出てしまっ…続きを見る
  • 暑さでだらけてしまう夏こそダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております今年の夏は暑いですね!暑いと用事がない限り家に引きこもってしまう方も多いのではないでしょうか?暑い夏は家で過ごす時間が長くなると思いますが、極…続きを見る
  • 下腹ぺたんこトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    立原 いずみ
    お腹を引き締めたい!そんな時、どんなことをすればいいと思いますか?こんにちは、ガジュマルの嫁ですおそらく皆さんパッと思いつくのは『腹筋』運動ではないでしょうか。仰向けに寝…続きを見る
  • 肩こりにつながる疲労と血行不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております長時間の同じ姿勢デスクワークやスマホ操作、PC作業と同じ姿勢の時間が長いと姿勢が悪くなり頭の重さが首や肩に負担をかけてしまいます運動不足運動不足…続きを見る
  • YouTube撮影のご協力のお願い!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております今、ガジュマルの樹ではYouTube撮影のお助けをお願い致しております20分のトレーニングで700キロカロリーのエネルギー消費ができますこのEMSトレーニン…続きを見る
  • 姿勢を直さずこりは取れますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております悪い姿勢だと良くないってのは想像がつくと思います!悪い姿勢でも症状がです健康な日常生活を送ることができれば問題ないと思いますしかしそうもいきま…続きを見る
  • 上腕三頭筋を鍛えて二の腕シェイプアップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております二の腕の筋肉は日常生活の中で使う機会が多くありません!そのため、使わない筋肉は減少し体脂肪量は増えます二の腕のタプタプはこれが原因ですガジュマ…続きを見る
  • 歳を重ねるごとに太る原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております歳を重ねるごとに太る原因は筋力低下が一つあります!筋肉量が低下することで基礎代謝量も下がってきます歳を重ねることで筋力低下が起こるのは当たり前…続きを見る

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ガジュマルの樹のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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