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ボディーメンテナンスサロン ガジュマルの樹

ボディーメンテナンスサロン ガジュマルノキ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 茨城県笠間市旭町426-1 YKテナント2F
  • JR友部駅から車で7分/JR友部駅から茨交バス「緑ヶ丘団地バス停」徒歩2分

ガジュマルの樹のブログ

最新ブログ一覧

597件のブログがあります

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  • EMSトレーニングで美尻に!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっておりますお尻は体の中心に近い位置で下肢を支えているため、鍛えることで姿勢を良くし、立つ、座る、歩くといった日常の立ち居振る舞いも安定させてくれます。 …続きを見る
  • 呼吸は奥が深い!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    立原 大樹
    トレーニング中の呼吸はとても大事!トレーニング中の呼吸法を改善するだけで効果を最大化することができます♪なので自分の呼吸方法が間違っていないか答えあわせをしましょう◇NG.1…続きを見る
  • 血流改善EMSトレーニングでホルモンバランスを整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております!適度なエクササイズは、女性ホルモンバランスを整えると言われていますエクササイズにより血行が良くなって脳や生殖器官なども活性化するため、女性ホ…続きを見る
  • EMSトレーニングでダイエット×ストレス発散
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/27
    投稿者:
    立原 大樹
    ストレスの要因は様々です!例えば  「物理的要因」 ・・・ 暑さ、寒さ、光、音など 「科学的要因」 ・・・ たばこ、有害物質など 「生理的要因」 ・・・ 病気、飢え、睡眠…続きを見る
  • 体幹トレーニングの魅力!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております。【代謝が上がり、太りにくいカラダに】いわゆる筋トレはトレーニング後すぐにカロリーを消費しますが、体幹トレーニングはすぐカロリー消費するのには…続きを見る
  • 体幹トレーニングのメリット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    立原 大樹
    ●姿勢改善、腰痛・肩凝りの予防と改善正しい姿勢を維持するためには体幹の筋肉が欠かせません。体幹の筋肉が弱いと上半身を支える力が低下するため猫背や巻き肩の原因に。体幹の筋肉…続きを見る
  • 効率よく足痩せ!EMSスーツトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    立原 大樹
    みなさん足にコンプレックスを感じていませんか?下半身には全身の筋肉量の60~70%の筋肉が存在!足を綺麗にするには、大きな筋肉がある下半身をエクササイズしないと美脚に近づけない…続きを見る
  • ガジュマルがあなたの未来を変えます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/23
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっていますみなさん運動はしていますか?美しさは内から。ガジュマルへ、心と体を調和させ、自分自身に自信を持つ美しい女性への道を歩みましょう!ガジュマルのパー…続きを見る
  • ダイエットにはEMSスーツトレーニングです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/22
    投稿者:
    立原 大樹
    いつもお世話になっております!みなんさんダイエットに成功したら何をしたいってありますか?例えば‥春になったろお花見に行きますお友達や家族、会社の同僚いろいろなパターンがあ…続きを見る
  • EMSスーツでお悩み解消!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    立原 大樹
    皆さん今の体重・体脂肪気になりませんか?見た目を綺麗にしたい、健康のため、スタイルをキープしたい、若い頃の体型に戻りたい、痩せて着たい服があるなど色々な理由があると思いま…続きを見る

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ガジュマルの樹のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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